日常生活或運動中腳扭傷是常有的事兒，它屬于骨科疾病，但病情一般不嚴重，以藥物治療為主，但要注意休息。那腳扭傷疼吃什么藥物可以緩解呢？

要想知道腳扭傷疼吃什么藥物可以緩解，首先要了解腳扭傷的緊急處理方法。腳扭傷雖然并不嚴重，但部分患者經(jīng)X光片檢查發(fā)現(xiàn)撕脫骨折，應引起重視，特別是第一次腳扭傷時更要及時科學地治療。如果首次處理不當，削弱韌帶功能，日后就比較容易發(fā)生反復扭傷。

首次治療腳扭傷時可綁定石膏或支具，確保韌帶復位，在正常位置上愈合，即使愈合后，韌帶功能出現(xiàn)削弱，但其損傷仍為相對較小。如檢查未發(fā)現(xiàn)問題，繼續(xù)常規(guī)運動跑、跳、走等，則韌帶質(zhì)量可越來越差，易造成反復扭傷。如輕度骨折，則處理與韌帶損傷相同，如撕脫骨折較大還需借助手術治療。

至于腳扭傷疼吃什么藥物可以緩解，可以選擇服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，它采用獨特的緩釋微丸工藝，使大小均一的微丸，在胃腸道中有規(guī)律地定時定量釋放，不僅見效快、有效時間還長，服用后這些微丸會廣泛、均勻地分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，提高了生物利用度、也減小或者消除了藥物對胃腸道的刺激。

另外，還可以選擇或搭配使用英太青雙氯芬酸鈉緩釋凝膠，外用型凝膠制劑可以直接作用于腳扭傷的部位，血藥濃度低，可以有效避免口服藥物引起的胃腸道及肝腎不良反應。此外，還可以搭配活血通經(jīng)中成藥，使得病情更快地好轉。

不過，部分人群對腳扭傷的緩解方法存在誤區(qū)，認為喝骨頭湯，吃高蛋白、高脂性食物可以促進損傷處愈合，其實這是錯誤觀點，腳扭傷通常對飲食方面沒有特殊要求，但要注意護理細節(jié)。大概在腳扭傷1周之內(nèi)，患肢要保持絕對休息，同時吃一些易消化的食物。