乳酸菌素片的主要成份是乳酸菌素，它能夠促生腸道有益菌，選擇性殺死腸道致病菌，日常調(diào)理腸道菌群紊亂引起的經(jīng)常性便秘和腹瀉等肚子不舒服的癥狀。可是，市場上乳酸菌素片的品牌有很多，乳酸菌素片哪個牌子效果好呢？

先來看看為什么需要乳酸菌素片？

腸道健康的關(guān)鍵在于菌落平衡，大家知道細菌微生物非常渺小，人體內(nèi)大約藏著一百萬億的細菌，這么多的細菌構(gòu)成了人體內(nèi)非常獨特的生態(tài)系統(tǒng)，所以人體內(nèi)存在一個社會，這些細菌不能和諧相處，腸道功能就亂套了。

這一百萬億的細菌大致分為三大類，就像我們的人一樣，有好人、有壞人、有平民百姓。好人就是有益菌（“好”細菌），對身體健康有益處的細菌，如雙歧桿菌和乳酸桿菌；平民百姓就是條件性有害菌，俗稱“墻頭草”，在一定條件下對人體有害，但在一般情況下，對人體稍微有點好處，如大腸桿菌；壞人則是致病菌，對人產(chǎn)生危害的細菌，如產(chǎn)氣夾膜桿菌、綠膿桿菌等。

腸道的菌群特別是里頭的有益菌，專業(yè)叫益生菌，它可以起到很多作用，可以幫助消化，如果腸道不好了，可以補充一點益生菌就會好一點。還有可以降低炎癥，比如拉肚子時補充益生菌或者乳酸菌素片就可以提高免疫力，甚至可以健腦，因為有研究表明，老年癡呆就跟腸道菌群有關(guān)系，還可以預(yù)防癌癥。所以，在人的腸道里保持較多數(shù)量的有益菌群，非常有利于維持身體健康，進而能夠延長人的壽命?？墒侨樗峋仄膫€牌子效果好？

常見的乳酸菌素片的品牌有為消、多多、仁和、江中利活等。

其實，江中利活乳酸菌素片效果還是不錯的。它由牛奶發(fā)酵制成，口感酸酸甜甜，奶香濃郁，核心成分乳酸菌素能夠促生腸道有益菌，選擇性殺死腸道致病菌，維持腸道菌群平衡，是日常調(diào)理腸道的理想選擇。而且江中利活是品牌，服用更放心?？梢愿鶕?jù)自己的具體情況來選擇乳酸菌素片，適合自己的，就可以。

關(guān)于乳酸菌素片哪個牌子效果好，就先介紹這么多。面對眾多品牌的乳酸菌素片，人們確實是無從下手的。只要選擇大品牌、性價比高的產(chǎn)品就可以了。