人們總是喜歡吃各種美食，雖然味道讓人念念不忘，但食品衛(wèi)生可能不達(dá)標(biāo)，結(jié)果嘴不饞了，肚子卻委屈了。一會兒疼一會兒泄，簡直忙的“不亦樂乎”。很多人告訴我，治療腹瀉吃利活乳酸菌素片。這是為什么呢？

為什么治療腹瀉吃利活乳酸菌素片？

腸道敏感的人會存在“腸道菌群失調(diào)”的情況。正常的腸道里有大量的有益菌，就像長滿植被的土地。而腸道菌群失調(diào)時(shí)，腸道就會像荒漠化的土地稍有風(fēng)雨就會水土流失一樣，稍有食物、藥物等刺激，就會反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)腹瀉等。

可是，這種情況吃了普通的止瀉藥有的不管用，有的吃了好停了犯；有的使用抗生素更是雪上加霜，越吃越嚴(yán)重。因?yàn)榭股貢延幸婢?、有害菌同時(shí)殺死。長此以往，不但營養(yǎng)流失，還會導(dǎo)致腸道疾病惡化。

由于腸道菌群失調(diào)是腸道的微生態(tài)環(huán)境被打破，有害菌占據(jù)優(yōu)勢，最終要的是要讓腸道恢復(fù)健康的環(huán)境，讓有益菌的數(shù)量變多，才能讓腸道恢復(fù)平衡。那怎么增加有菌的數(shù)量呢？

通常人們會吃酸奶來補(bǔ)充有益菌，但酸奶需要冷藏，腸胃敏感的人若要食用也需要警惕，否則會加重腹瀉的情況。

另外，補(bǔ)充有益菌還有一個(gè)辦法就是服用腸道微生態(tài)制劑。如可以吃一點(diǎn)江中利活乳酸菌素片。乳酸菌素能保護(hù)并促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌生長，幫助有益菌占據(jù)主導(dǎo)地位，同時(shí)抑制腸道內(nèi)有害菌的生長，不給有害菌“興風(fēng)作浪”的機(jī)會，腸道菌群平衡了，免疫力上來了，像便秘、腹瀉等腸易激綜合征就不會找上門。

不過，為了增加腸道中有益菌的數(shù)量，保持腸道菌群平衡，調(diào)整飲食也很重要，可以多吃一些含有雙歧桿菌和乳酸菌等有益菌的食物，如納豆、泡菜、酸奶、味噌、醬油等；再補(bǔ)充一些富含食物纖維和低聚糖的食物，它們是有益菌的食物，對于增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量必不可少，如綠葉蔬菜、蘑菇、雜糧主食、豆類、洋蔥、蘆筍、大蒜、豆制品、海藻等。

關(guān)于治療腹瀉吃利活乳酸菌素片，你可以不用質(zhì)疑了。腹瀉時(shí)腸道菌群是失衡的，只有平衡了腸道菌群數(shù)量，腹瀉的癥狀才會緩解，腸道才會健康。而利活乳酸菌素片就是腸道健康的好幫手。