獨自一人走在大街上，你有過哪些尷尬的瞬間？認錯人、走錯路……相比之下，應該都沒有突然鬧肚子又沒有紙而找陌生人尋求幫助來的尷尬吧。因此，這種情況想要避免尷尬，你應該考慮的是鬧肚子有什么辦法可以緩解。

鬧肚子有什么辦法可以緩解？

一、藥物治療

鬧肚子可以采取靠譜的藥物進行治療，比如南洋克痢痧，它源自浙南民間，距今已有一千多年的歷史，素有“濟世仙丹”的美稱。克痢痧膠囊含有12味中藥，芳香中藥與礦石藥結(jié)合，能夠?qū)ΠY治療、糾正水電解質(zhì)紊亂、切斷傳播、防治傳染，對腹瀉標本兼治。兩粒十分鐘，一個芳香嗝，理氣止瀉，效果快。

南洋克痢痧上市四十多年以來組織了大量的臨床試驗研究，其中在2019年開展了真實的世界研究，此項目歷時了1年10個月，納入了133家研究中心8078名患者，研究結(jié)果顯示，南洋克痢痧膠囊能夠燥濕健脾、祛痰通竅、理氣止瀉、解毒辟穢，有效改善腹瀉患者的癥狀，且起效迅速、治療時間少，療效好、安全性高，沒有明顯的不良反應發(fā)生。

二、及時補液

出現(xiàn)腹瀉后，要首先仔細觀察糞便性狀，觀察有無脫水表現(xiàn)，及時補充水分，結(jié)合腹瀉情況，在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服補液，這樣才能及時改善水、電解質(zhì)紊亂不適的癥狀。

三、調(diào)節(jié)飲食

俗話說“民以食為天”，而在生病的時候，飲食也是應該多加注意的，而很多人認為腹瀉應該禁食的認識其實是錯誤的，反之，適當?shù)娘嬍巢攀呛侠淼?，但是對于辛辣、刺激性的食物還是應該盡量遠離的。

南洋克痢痧膠囊不僅可以作為腹瀉治療藥物還可以作為預防藥物在家中/包中常備。這樣，出門逛街，就再也不用擔心鬧肚子有什么辦法可以緩解，也不會發(fā)生向陌生人借紙這樣的大型尷尬瞬間了。