身體是革命的本錢，對此女性同樣如此。女性朋友由于生理原因，要特別注重生殖器官的健康。子宮是我們要特別關注的，子宮氣血不足會造成內分泌失調，身體變得虛弱，影響了生育，因而及時調養(yǎng)很重要?？刹扇∷幬镎{養(yǎng)方式，那么，女性子宮調養(yǎng)要吃哪些藥？效果比較不錯的，我們來看這個。

子宮作為女性重要的器官，需要及時調養(yǎng)，以應對出現(xiàn)的多種氣血虛表現(xiàn)。中藥相比于傳統(tǒng)的西藥來說，調理效果更好，更注重標本兼治。我們來看看，女性子宮調養(yǎng)要吃哪些藥？

氣血虛表現(xiàn)為面色萎黃、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯、失眠、心悸、自汗、手腳冰涼等。氣血虛建議服用“補血益母丸（顆粒）”進行調理。如有腹痛考慮經期前綜合癥或盆腔炎性疾病，建議過醫(yī)院檢查，明確病因，對癥治療。飲食方面可以吃點黃芪、當歸、紅皮花生等食物，都有一定的補充氣血的作用，同時注多吃些魚類補充蛋白質，多吃蛋類都有利于身體康復。要注意多休息,避免勞累,避免著涼感冒,營養(yǎng)均衡，避免勞累。

調養(yǎng)子宮日常這樣做

1、合理運動：保養(yǎng)子宮很重要的一項工作就是堅持身體的鍛煉，這樣做的目的不僅僅是增強機體的免疫力，采取適量且方法適當?shù)倪\動更夠促進身體氣血的正常運行。推薦每天可以快走半小時，能夠較為有效地活絡子宮氣血，還能加速腹部脂肪消耗，讓子宮更加強健。

2、多吃深海魚類：深海魚對于人體的好處有很多，而對子宮保健而言，深海魚類中含大量歐米伽-3脂肪酸，能抑制女性體內前列腺素分泌量，而若前列腺素分泌過多可能就會影響子宮的生育功能。同時深海魚類不飽和脂肪酸含量較高，能促進血脂降低，進而通暢氣血運行。

3、常做健身操：如果有時間的話可以多做一些舒展身體的健身操，而瑜伽就是一個不錯的選擇。這些動作不劇烈，能夠拉伸，舒展身體的健身操對于疏通體內血液循環(huán)，增強子宮強韌度，鍛煉腹部肌肉以保護子宮安全都有很好的效果，有助于女性的養(yǎng)生。

4、溫補食物要常吃：飲食自始至終都是養(yǎng)生的重點之一，而女性要調理子宮氣血就少不了要在平時多注意吃一些性溫熱的食物，如羊肉、紅棗、紅糖等等。溫熱的食物能夠促進血液循環(huán)且能夠中和寒氣，在理順子宮氣血的同時還預防了宮寒的現(xiàn)象，實為一舉兩得。

以上就是關于女性子宮調養(yǎng)要吃哪些藥的相關介紹，相信大家對此都有了一定的認識。子宮對于女性的重要性想必不用多說了，子宮出現(xiàn)問題，不及時調養(yǎng)影響非常大，這個我們要清楚。因而及早通過合理有效的藥物調理，能夠更好的調養(yǎng)子宮，補氣血，讓身體健康起來。