口腔潰瘍是一種粘膜疾病，發(fā)病率很高。和兒童都容易感染這種疾病，有些人的口腔甚至出現(xiàn)潰瘍，嚴重影響飲食，言語和工作?？谇粷冇泻芏嘣?，壓力，缺乏睡眠，失火和營養(yǎng)失衡是常見原因?；颊邞⒁怙嬍常瑫r注意生活調理，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜，水果和全谷類食品可預防和治療潰瘍病?？谇粷兓颊叱允裁春玫目欤谶@里教大家一手。

1、雪梨湯

成份：雪梨、玉竹、銀耳、枸杞、鮮百合、冰糖。方法：雪梨去皮切小塊。銀耳泡發(fā)后撕小。鮮百合掰開洗干凈、枸杞和玉竹也洗凈。然后把所有材料一起入鍋，加水煮40分鐘食用。梨含有豐富的維生素、鉀等營養(yǎng)成分，有清熱解毒、生津潤燥的作用，搭配玉竹、銀耳、枸杞、鮮百合等滋陰潤燥的食材一起放進煮湯，非常適合患者食用。

2、番茄湯

食材：番茄，鴨蛋清，蔥。做法：鴨蛋打入碗里，把蛋黃去掉取蛋清打散，番茄洗凈去皮切丁，蔥洗凈切碎。鍋中加水燒開，加入番茄煮沸，然后倒入蛋液，再次煮沸后撒上蔥花食用。番茄含有很多種維生素，其中維生素C含量最高，患者經常吃一些番茄有利于潰瘍的愈合，而鴨蛋含有B族維生素，并有滋陰清熱的功效。

3、蔬果汁

食材：胡蘿卜，芹菜，黃瓜，無花果，藍莓，香蕉。做法：將材料分開洗凈、分別切好，然后一起放入攪拌機攪拌成蔬果汁飲用?？谇粷兓颊咭a充多種維生素，這款食譜就非常適合，多吃新鮮水果和蔬菜有利于潰瘍的愈合。

口腔潰瘍的人不能吃刺激性的東西，例如胡椒，胡椒，醋，姜，酸辣粉等。這些食物會刺激潰瘍并加劇疼痛。 比較好讓患者避免暫時進食，各種新鮮蔬菜和水果富含維生素和礦物質，尤其是一些深綠色和黃色蔬菜?；颊呖梢猿愿嗟木S生素來補充維生素的缺乏，這對疾病的治療非常有幫助?？谇粷兓颊叱允裁春玫目?？現(xiàn)在大家知道了嗎