與想必，寶寶的脾胃還未發(fā)育完全，中醫(yī)常說寶寶先天脾胃不足。寶寶攝入過多食物或者飲食不當就會加重脾虛癥狀。那么，寶寶脾虛吃什么食物呢?下面就一起來看看吧。

寶寶脾虛吃什么食物

1、高粱。性溫，能夠很好的保健脾胃，高粱具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用，特別適合脾胃弱以及容易消化不良的人群吃。另外，高粱之中含有比較多的尼克酸，這種物質(zhì)處于游離型，所以更加容易被人體吸收，家長可以給寶寶多吃一些含高粱的食物。

2、青魚。這種食物非常適合脾胃弱并且體弱多病的寶寶。這主要是由于青魚之中含有大量的核酸以及微量元素，經(jīng)常食用能夠起到增強體質(zhì)的作用。另外，青魚不僅是一種食物，同時也是一種非常好的營養(yǎng)佳品，具有很好的補氣化濕以及養(yǎng)胃的作用。

3、紅棗。具有很好的補血作用，紅棗也能夠很好的調(diào)養(yǎng)脾胃虛弱。紅棗之中含有大量的糖類、微量元素以及維生素等等，日常多食用能夠起到很好的補益脾胃的作用。除此之外，紅棗之中含有環(huán)磷酸腺苷活性，這種物質(zhì)能夠很好的起到強身健體以及保護肝臟的作用。家長可以給孩子熬點紅棗粥。

4、薏米。性微寒，食用之后能夠起到很好的清熱健脾的作用。不過需要特別注意的是，薏米雖然具有很好的保健脾胃的作用，但是他性寒，所以一些陽虛體質(zhì)的患者比較好不要長期食用。

丁桂薏芽健脾凝膠有效調(diào)理寶寶脾虛

脾虛可以通過飲食調(diào)理，但是效果很慢，為了不影響寶寶的健康成長，家長可以借助一些藥物進行治療。選擇藥物時，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對根本病因“脾虛”進行專業(yè)而有針對性地“健脾”調(diào)理，另外還要注意兼顧長期服用的安全性和孩子接受度，盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物，其實服用丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。

丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃，化濕消滯的作用。用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏有不錯的效果。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，從根本調(diào)理脾胃虛弱問題。

并且丁桂薏芽健脾凝膠有獨特的專利技術，經(jīng)過6道工藝精制而成，是專門為孩子設計的，用料好工藝先進，是市面上唯一的果泥形式的消化藥，味道酸甜好吃又有效。

以上就是對寶寶脾虛吃什么食物的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了。在使用丁桂薏芽健脾凝膠時，建議按療程使用，每日服用3次，一次2袋，每療程連續(xù)費用一個月，最后的效果是非常不錯的哦。