月經(jīng)推遲一個(gè)月怎么辦？為什么月經(jīng)推遲一個(gè)月？取大棗30克，黑糯米100克，桂圓10粒去皮洗凈，一起加入鍋中，加水煮成粥狀，在依個(gè)人口味加入適量紅糖，每天都喝，效果會(huì)更好。大棗性溫，可以緩陰血;桂圓肉能養(yǎng)血安神、補(bǔ)心益脾;黑糯米益氣，一同熬粥具有溫腎健脾、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效。

月經(jīng)推遲一個(gè)月怎么辦

作為一種月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，月經(jīng)推遲一個(gè)月的調(diào)理方法有很多，這里要推薦的是飲食調(diào)理法，相比起來(lái)更加健康安全。

1、羊肉粥鮮

羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。主要功效為補(bǔ)氣，養(yǎng)血，止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性。

2、烏骨雞湯

準(zhǔn)備烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。能起到健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血不足而致月經(jīng)過(guò)少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)。

3、黑糯米紅棗桂圓粥

為什么月經(jīng)推遲一個(gè)月

1.懷孕

在月經(jīng)延遲10天后，可到醫(yī)院做尿妊娠試驗(yàn)，若為陽(yáng)性很有可能懷孕，懷孕也會(huì)有其他一些癥狀，如畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。

2.藥物

服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可致黃體期延長(zhǎng)，可造成經(jīng)期推遲。新一代胃動(dòng)力藥也可能引起經(jīng)期推遲。

3.手術(shù)引起

如宮腔手術(shù)引起宮腔或宮頸粘連而致經(jīng)血無(wú)法排出，從而使月經(jīng)推遲。

4.內(nèi)分泌失調(diào)

肥胖、過(guò)度節(jié)食、起居無(wú)常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等都可引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，發(fā)生經(jīng)期推遲。

5.慢性疾病

慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的貧血、缺乏維生素E等，往往會(huì)引發(fā)經(jīng)期推遲。

每個(gè)月每個(gè)女性都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，可是每個(gè)女性的身體情況不一樣，經(jīng)期也不一樣，有的女性朋友們?cè)陆?jīng)推遲一個(gè)月也沒(méi)懷孕怎么回事，是什么原因?qū)е屡栽陆?jīng)推遲的呢，上文就跟小編來(lái)看一下為什么月經(jīng)推遲一個(gè)月。