民間有很多傳言，孕婦有很多清除胎毒的偏方，比如吃鵝蛋、豬肚湯等。，但其實大部分都不靠譜，甚至有些迷信的方法對孕婦身體有害。要想科學的清除胎毒，首先要注意時機，然后通過合理的食療才能有效。

孕婦什么時候去胎毒比較好

建議孕婦選擇孕32 ~ 36周去除胎毒，因為這一時期胎兒的生理結構和基本發(fā)育都比較完善。與妊娠中期相比，此時的寶寶更好更穩(wěn)定，胎盤中已經積累了大量毒素。通過調整日常飲食結構，不會對胎兒造成不良影響。

一般從孕晚期開始，家里有經驗的老人就會告訴即將臨盆的準媽媽開始清除胎毒。通常用玉米須、白蓮須、荷葉等清熱利濕的方法，從32周開始，每周喝兩次，直到足月分娩。

其次，選擇合適的時間點也與準媽媽的體質和位置有關。如果是在南方，空氣濕熱，北方女性更容易出現(xiàn)胎兒中毒的癥狀，所以孕婦可以適當提前時間，否則對寶寶的未來會有一定的影響。

孕婦去胎毒的方法有哪些

一般來說，胎毒的主要原因是準媽媽不注意自己的日常飲食，所以想主要通過飲食調理來清除胎毒，不僅效果好還能給孕婦提供營養(yǎng)。但是，對于嚴重的病例，需要在醫(yī)生的指導下使用一些相關的藥物進行治療。

1.均衡飲食:孕晚期多注意飲食，多吃富含蛋白質的食物，如豆類，不僅營養(yǎng)豐富，而且對孕婦無害；

2、水果療法:火龍果、秋梨、蘋果、柚子、櫻桃、草莓等水果有清除胎毒的作用，這些水果含有豐富的維生素和礦物質，有利于孕婦及時排出毒素，促進食物的消化吸收；

3、多喝水:保證每天至少喝八杯水，多喝水也有利于孕期排毒，但極少數(shù)孕婦有特殊情況，需要嚴格遵醫(yī)囑；

4、吃清火食物:有些寒性食物會刺激寶寶，適當吃清火食物，如蓮子、綠豆等?？梢詭椭徑庠袐寢岓w內的濕熱現(xiàn)象，從而可以大大降低對胎兒毒性的影響；

另外，民間還有很多清除胎毒的方法，比如吃1000個鵝蛋，不靠譜。鵝蛋雖然對孕婦身體影響不大，但也不能亂吃，要想去除胎毒還是要講究科學的。

做法:把玉米洗干凈，一定要有玉米須，然后加適量的水煮一個小時，加一點冰糖(看個人口味)。