初潮時的心理指導(dǎo)？小女孩幾歲來月經(jīng)正常？要在經(jīng)期時注意個人衛(wèi)生。避免出現(xiàn)手淫現(xiàn)象，引發(fā)細菌感染，要加強防護，不能用特殊的衛(wèi)生巾，也不能用沒有經(jīng)過消毒的普通衛(wèi)生紙來代替衛(wèi)生巾。

初潮時的心理指導(dǎo)

有些女孩子在初潮時會心里有些害怕。有些會出現(xiàn)排斥現(xiàn)象，因為這是一種不好的現(xiàn)象發(fā)生，對身體很不好，會有悲觀的想法，認(rèn)為自己的生命不長了。所以在這個時候，都需要有一些人來對他們進行心理的疏導(dǎo)。幫助他們能夠更好的認(rèn)識初潮是什么？

1、多和少女講授青春期的一些生理上變化，性方面的知識，讓他們知道初潮是青春期身體上必然發(fā)生的事情，是進入青春期一個階段，所以不用太過擔(dān)心，也要讓他們對月經(jīng)初潮的一些事項做好一些心理準(zhǔn)備，以防讓她們出現(xiàn)驚慌失措的情況。

2、初潮來臨時，要禁止劇烈運動，長距離的騎車以及跑步都不會被準(zhǔn)許，還要避免過度的勞累，使抵抗力下降導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

小女孩幾歲來月經(jīng)正常

很多女性在青春期的初潮都不同，有的出現(xiàn)的早，有的晚。在大多數(shù)的女性都是處在一個正常的年齡段來的月經(jīng)，那么，月經(jīng)的初潮時間和什么有關(guān)系？下面一起來探討一下這個問題。

1、有的人認(rèn)為初潮的年齡是受遺傳因素的影響，如果母親初潮的時間比較早，女兒的也會比較早，母親初潮時間晚的話，女兒的初潮也會比較晚。但是也并不是肯定的，一般情況還會受其他因素影響。

2、初潮的時間，還會地域的影響，城市的要比農(nóng)村的女孩子的初潮早，因為生活水平比農(nóng)村的高，營養(yǎng)會比較好，健康狀況也不錯，就會導(dǎo)致初潮的時間早。

3、城市中接觸兩性的情況多于農(nóng)村，接觸的性知識機會比較多，就會使神經(jīng)系統(tǒng)刺激內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致性激素分泌過快，從而使得初潮開的時間比較早，因此在平時也要多注意對于這方面的接觸，孩子過早的接觸并不是太好，因為心智沒有成熟就會對身體發(fā)育不好，因此要多控制。

月經(jīng)在9-16歲之間來屬于正?，F(xiàn)象，不需特殊處理，月經(jīng)期間女孩注意衛(wèi)生、學(xué)會墊衛(wèi)生巾，飲食清淡，不吃辛辣刺激食物及雪糕即可。

如果女性月經(jīng)不調(diào)的話就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。通常的表現(xiàn)有：手腳冰涼，皮膚暗黃長斑，情緒暴躁易怒，甚至閉經(jīng)！因此，可以說，月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致女性提前衰老的頭號“殺手”！在這個看臉的時代里，女性即使不為了自身的健康，也會為了容貌，開啟“調(diào)經(jīng)之旅”。