孕吐是指早孕期間孕婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐等癥狀，一般是孕婦因HCG水平的迅速升高導致的正?，F(xiàn)象，但要是孕婦長期孕吐而不做相應(yīng)的除了，那么不僅會影響自身健康，同時還會影響寶寶的營養(yǎng)吸收，因此有孕吐較為嚴重的孕婦，可參考下列止吐偏方進行緩解，

孕婦在孕期出現(xiàn)孕吐是很常見的事情，但要想身體不那么難受，孕婦可通過適量補充維生素、多喝水、按壓內(nèi)關(guān)穴，以及耳穴壓豆等7個止吐老偏方緩解，除此之外，孕婦還可參考孫儷強烈推薦的減輕孕吐小竅門，比如飲用檸檬水、生姜水、適當運動等方式進行緩解孕吐。

孕婦止吐偏方有哪些

1、補充維生素

如果孕媽媽在早孕期間孕吐較為嚴重，那么可在醫(yī)生的指導下，每日補充不超過100毫克的維生素B6和B12，這樣可有效緩解孕吐癥狀，同時還能補充身體所需營養(yǎng)，不過孕婦需要注意的是，為了寶寶健康，應(yīng)該嚴格遵醫(yī)囑服用，不可擅自服用。

2、多喝水

不管孕吐多么嚴重，孕婦都必須多喝一些水，這不僅僅是補充身體缺失的水份，同時還能提高身體的消化能力，有助于緩解孕吐，而多喝水止吐也是孫儷強烈推薦的方法之一，如果孕吐吃不下東西的孕婦，可以在平常多喝一些水來緩解孕吐的不適感。

3、按壓內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)穴，對于孕吐嚴重的孕婦來說，可以通過按揉內(nèi)關(guān)穴，起到降逆止嘔、寧心安神、理氣止痛的作用，孕媽媽可用持續(xù)點按或緩慢按揉的方法，以酸脹為度進行按壓就可以了。

4、耳穴壓豆

如果孕媽媽有孕吐，那么可通過耳穴壓豆的方式進行緩解止吐，孕婦可在神門、皮質(zhì)下、賁門等耳穴處，用適度的揉、按、捏、壓方式，來刺激這個穴位，可在短時間內(nèi)緩解孕吐帶來的不適感，一般孕婦每日按壓3-5次就可以了。

5、吃酸味食物

酸味食物除了可以開胃之外，還有助于緩解孕吐，針對孕期容易孕吐的女性而言，可以在孕吐發(fā)作的時候吃一些酸味的食物，比如檸檬水、酸梅、酸棗、番茄等食物，能夠起到開胃止吐的作用，但需注意的是，山楂這類酸性食物比較好避免食用，以免刺激子宮而引起先兆流產(chǎn)。

6、巧用生姜

生姜有“嘔家圣藥”的稱號，針對孕婦的孕吐而言，可以起到止吐的作用，同時生姜煮水，炒菜和做湯時加點生姜，還能起到驅(qū)寒暖胃的作用，如果孕婦感覺孕吐還是不能緩解，那么可將新鮮的生姜片，貼在肚臍神闕穴或內(nèi)關(guān)穴，能夠起到止吐的效果。

7、少吃多餐

孕婦孕早期因激素的升高，部分女性可能會表現(xiàn)明顯的孕吐，同時還會吃不下飯，因此選擇不吃，但此時胃里面沒有任何東西，孕婦可能出現(xiàn)慌張、出冷汗及低血糖等情況，不利于孩子發(fā)育，因此建議孕婦可選擇少吃多餐來緩解孕吐可能帶來的不好癥狀。

孫儷推薦止孕吐方法分享

適量運動

孫儷推薦止孕吐方法之一是建議孕婦可適量運動，比如室外散步、做孕婦保健操等輕緩的活動，這樣可改善心情的同時，還能達到強健身體，減輕早孕反應(yīng)的作用，大家可根據(jù)自身身體情況進行選擇合適的運動即可。

調(diào)整飲食

孕婦孕吐嚴重，還有可能是與日常飲食有關(guān)，因此大家可食用清淡易消化的食物，如小米粥、面條等，同時要遠離生冷、惡心的食物，比如含味精的食物、油炸的食物、高脂肪的食物等等，避免增加了胃的負擔。

服用藥物

懷孕早期惡心嘔吐，如果嘔吐清稀口水，吃不下，腹脹不適，那么孕婦可在醫(yī)生的指導下服用一些藥物緩解，比如中藥方的香砂六君子湯，加味溫膽湯等藥物，能對孕吐有一定的舒緩作用。