脫脂牛奶相關知識？胎心儀影響胎兒聽力嗎？李教授建議說，嬰幼兒可以飲用全脂牛奶，健康成年人應喝脫脂牛奶或低脂牛奶?；加懈哐⒏哐獕?、血栓等心血管系統(tǒng)疾病，以及糖尿病、肥胖等代謝性疾病的人應該喝脫脂牛奶。

脫脂牛奶相關知識

營養(yǎng)含量

國際營養(yǎng)科學聯(lián)盟亞太臨床營養(yǎng)學會食品安全中心主任李鐸教授解釋說，全脂牛奶含有大約3%到3.5%的脂肪，低脂牛奶含有1.5%到1.8%的脂肪，脫脂牛奶含有不到0.5%的脂肪?！叭Ｄ毯信Ｄ痰乃谐煞?脫脂牛奶除去了對人體不利或有害的脂肪，保留了牛奶中對人體有益的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等?！?/p>

非健康食品

全脂牛奶在發(fā)達國家并不屬于健康食品，這是因為：“全脂牛奶中含有一種叫肉豆蔻酸的直鏈飽和脂肪酸，它主要存在于動物脂肪中，以牛奶及奶制品 奶酪、黃油等 中含量比較高。肉豆蔻酸是我們已知的飽和脂肪酸中對人體健康最不利的一種，它能抑止人體肌肉細胞膜的低密度脂蛋白膽固醇受體的活性，使血液中的膽固醇不能進入人體肌肉細胞代謝，導致血液中低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)升高。這就是為什么全脂牛奶在發(fā)達國家不屬于健康食品之列的原因?！?/p>

李鐸教授介紹說：“在國外、特別是發(fā)達國家，成年人通常喝脫脂牛奶或低脂牛奶，營養(yǎng)學家也建議成年人食用脫脂或低脂牛奶，奶制品企業(yè)也在不斷推出低脂奶制品，例如低脂奶酪、低脂酸奶、低脂冰淇淋等?！?/p>

適用人群

胎心儀影響胎兒聽力嗎

有很多準媽媽及其家人都會相信“胎心率可以判斷胎兒優(yōu)劣”的這個說法，所以很多準媽媽總是去醫(yī)院用胎心儀對自己的胎寶寶進行檢測。但是，“胎心儀對胎兒聽力有影響嗎”的這個問題就被忽視掉了。今天我們就來了解一下吧。

胎心儀，相信對于很多人來說并不陌生。胎心儀的使用可以監(jiān)聽寶寶的心跳，并且能夠在一定程度上分辨出身體是否存在異樣。但是任何事物都具有多面性，生活中不少年輕夫妻就有這樣的疑問，胎心儀影響寶寶聽力嗎？胎心儀對寶寶聽力是否有影響，主要取決于胎心儀的頻率。一般來說目前家用胎心儀一般在2-3MHZ，這是屬于正常范圍，沒有任何影響。但是頻率如果比較高的話就可能產(chǎn)生一定的影響。而且胎心儀也不合適使用的太過頻繁，如果太過頻繁也有可能造成一些負面影響。

因此，我們需要正確地使用胎心儀，具體步驟如下：

1、使用胎心儀的姿勢要平躺。使用胎心儀的媽媽們請找一個舒適、安靜無干擾的環(huán)境平躺，頭部微微墊高一點，雙腿伸直，心情放松。為什么一定要躺平？因為躺時胎心位置會更貼近孕婦腹壁，與探頭距離也較接近，胎心音更容易聽到。

2、要涂抹耦合劑。在肚皮上涂抹耦合劑(沒有的也可以涂上水或食用油，不過效果會沒這么好)，涂上耦合劑是因為超聲波在空氣中極容易散失，其作用是擠出皮膚毛孔中的空氣，使探頭與皮膚緊密接觸。涂完后，把胎心儀啟動，把探頭放到腹部上停留尋找胎心位置即可。

3、尋找胎心位置。尋找胎心位置是胎心儀監(jiān)護中最難把控，它是決定聽胎心是否成功的一個重要步驟。胎心位置會隨著胎兒月齡有不同的變換的。由于胎動通常是胎兒手腳在動，所以右側感到胎動頻繁時，胎心一般在左側;左側感到胎動頻繁時，胎心一般在右側?？拷ケ成戏降脑袐D腹壁聽到的胎心音最清楚。

4、正確讀取數(shù)值。找到正確的胎心位置，可以清脆聽到"噗""噗""噗"的胎兒心跳聲音，一般每次聽1-2分鐘，計算1分鐘胎兒的心跳次數(shù)，120-160跳/分鐘為正常范圍。要注意的是胎心儀探頭接收穩(wěn)定連續(xù)的胎心信號才是有用的信號，此時顯示的數(shù)值才是可取的。

胎心儀是不會影響胎兒聽力的，但是建議不要去經(jīng)常的使用，經(jīng)常用的話當然對胎兒會有很大的影響的，偶爾的去用胎心儀去查一下就可以。