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目錄

1. 2025 美國(guó)試管嬰兒醫(yī)院 TOP10 榜單（成功率＋費(fèi)用＋核心優(yōu)勢(shì)）
2. 如何看懂 CDC & SART 數(shù)據(jù)，自己也能篩診所
3. 就診前 60 天準(zhǔn)備清單（文件、檢查、預(yù)算）
4. 赴美全流程時(shí)間軸（簽證→初診→移植→驗(yàn)孕）
5. 費(fèi)用拆解：醫(yī)院、藥房、住宿、交通、應(yīng)急
6. 常見 20 問(wèn)（語(yǔ)言、保險(xiǎn)、周期、生活）
7. 避坑 12 條（實(shí)驗(yàn)室、合同、付款、退款）
8. 可復(fù)制的就診文件夾模板（云盤結(jié)構(gòu)+命名規(guī)則）

1. 2025 美國(guó)試管嬰兒醫(yī)院 TOP10 榜單

評(píng)選邏輯：以 2023 年 SART 最終校驗(yàn)數(shù)據(jù)為基底，加權(quán) 2024 年實(shí)驗(yàn)室 CAP/CLIA 認(rèn)證狀態(tài)、周期量≥500、活產(chǎn)率≥52%（35 歲以下自卵自懷）、華人服務(wù)完整度、價(jià)格透明度四項(xiàng)指標(biāo)，按 100 分制打分。僅列出綜合得分前 10，且均具備獨(dú)立 PGTA 測(cè)序平臺(tái)，可完成一站式檢測(cè)。

使用方式：先按成功率鎖定 3 家，再對(duì)比費(fèi)用與中文支持，最后看航班與住宿成本。明尼蘇達(dá)、俄勒岡整體生活費(fèi)低 20%，但冬季往返機(jī)票貴；加州托倫斯、洛杉磯直飛選擇多，時(shí)差小，適合假期短的上班族。

2. 如何看懂 CDC & SART 數(shù)據(jù)，自己也能篩診所

1. 進(jìn)入官網(wǎng)：CDC ART 2023 版 & SART 2024 最終版已合并字段，可直接在 sart.org 按診所名搜索。
2. 鎖定三項(xiàng)硬指標(biāo)：
   • Live Birth per Intended Egg Retrieval（每次卵子活產(chǎn)率）
   • Average Number of Embryos Transferred（平均移植胚胎數(shù)）
   • Singleton Live Birth Rate（單胎活產(chǎn)率）
3. 剔除“水分”：若移植數(shù)≥2 而活產(chǎn)率仍低，提示實(shí)驗(yàn)室或臨床方案薄弱；若多胎率＞25%，需警惕為沖數(shù)據(jù)而放寬移植標(biāo)準(zhǔn)。
4. 交叉驗(yàn)證：把同一城市所有診所 CSV 下載后，用 Excel 透視表，按年齡段拆分，自卵與使用外源配子分開看，避免被“總平均”誤導(dǎo)。
5. 實(shí)驗(yàn)室認(rèn)證：CAP、CLIA 雙認(rèn)證是底線；額外加分項(xiàng)：ISO 15189、NY State 許可（對(duì)胚胎檢測(cè)精度要求全美最嚴(yán)）。

3. 就診前 60 天準(zhǔn)備清單

3.1 文件類

3.2 預(yù)算表（人民幣）

建議先準(zhǔn)備 25 萬(wàn)流動(dòng)資金，再按 30% 比例換匯美元現(xiàn)匯，避免大額攜帶現(xiàn)金入境。

4. 赴美全流程時(shí)間軸

以月經(jīng) D1 在國(guó)內(nèi)出發(fā)為例，全程 28–32 天，可拆分兩次赴美（首趟 12 天，二趟 10 天）。

5. 費(fèi)用拆解：每一美元花在哪

5.1 醫(yī)院官方套餐（INCINTA 2025 價(jià)目表）

5.2 生活成本（加州托倫斯為例）

若住民宿含廚房，可省 30% 餐費(fèi)；洛杉磯地鐵不發(fā)達(dá)，建議租車，網(wǎng)約車單程 25 美元，12 天下來(lái)比租車貴。

6. 常見 20 問(wèn)

1. 語(yǔ)言不通怎么辦？
   TOP10 診所均提供醫(yī)療級(jí)翻譯，INCINTA 駐院翻譯隨診免費(fèi)，其他診所 Zoom/微信 400 元/小時(shí)。
2. 保險(xiǎn)能報(bào)嗎？
   美國(guó)境內(nèi)計(jì)劃：若雇主保險(xiǎn)含 Progyny、Optum Fertility，可報(bào) 1–2 周期；國(guó)內(nèi)社保不報(bào)，商業(yè)高端醫(yī)療可事后理賠 50%，需先墊付。
3. 周期多長(zhǎng)？
   從促排到驗(yàn)孕 28 天；若分兩次赴美，前后跨度 2 個(gè)月。
4. 可以遠(yuǎn)程促排嗎？
   可以，國(guó)內(nèi)打前 4 針，第 6 天赴美，節(jié)省 6 天住宿，但需當(dāng)?shù)蒯t(yī)院配合監(jiān)測(cè)，數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)上傳。
5. 男方必須陪嗎？
   卵子日需男方到場(chǎng)留精，其余時(shí)間可視頻簽字，委托女方全權(quán)。
6. 胚胎不通過(guò)怎么辦？
   PGTA 未通過(guò)可再取，醫(yī)院多周期套餐 3 次 38,000 美元，比單買省 18%。
7. 冷凍續(xù)費(fèi)怎么付？
   支持國(guó)際信用卡自動(dòng)扣款，每年 600 美元，到期前 30 天郵件提醒。
8. 可以轉(zhuǎn)院?jiǎn)幔?/strong>
   可以，胚胎運(yùn)輸 800 美元/次，液氮車 24h 直達(dá)，全美互通。
9. 促排會(huì)痛嗎？
   針頭細(xì)如胰島素筆，可忍受；怕痛可用 Gonal-F pen 冰敷 2 min。
10. 移植后需要臥床？
    臥床 24h 足夠，長(zhǎng)期臥床不提高成功率，反而增加血栓。
11. 可以運(yùn)動(dòng)嗎？
    促排后期卵巢增大，建議 6000 步以內(nèi)；移植后 3 天避免跳躍。
12. 飲食注意？
    高蛋白、低糖、禁生食；可帶榨菜、方便面調(diào)味，肉類罐頭禁止入境。
13. 時(shí)差怎么調(diào)？
    起飛當(dāng)天按目的地時(shí)間進(jìn)食，落地后白天曬太陽(yáng) 30 min，褪黑素 1 mg 睡前口服，2 天可倒完。
14. 如何帶藥回國(guó)？
    黃體酮栓劑需醫(yī)院處方+英文說(shuō)明，隨身行李≤2 盒，托運(yùn)≤5 盒，總量≤自用 90 天。
15. 可以接種 HPV/流感疫苗嗎？
    移植當(dāng)月避免活疫苗，促排前可接種，滅活疫苗不影響。
16. 美國(guó)停電怎么辦？
    TOP10 實(shí)驗(yàn)室均配 UPS+柴油發(fā)電機(jī) 48h 續(xù)航，胚胎罐雙重供電，每日遠(yuǎn)程報(bào)警。
17. 如何查剩余胚胎？
    醫(yī)院 Patient Portal 實(shí)時(shí)顯示，每顆胚胎有獨(dú)立 ID，可下載 PDF 報(bào)告。
18. 可以分期付款嗎？
    INCINTA 支持 0 息 12 期，需美國(guó)信用卡；國(guó)內(nèi)用戶可用第三方跨境金融，費(fèi)率 2.8%。
19. 如果取消周期，退款多少？
    未啟動(dòng)促排退 90%，已促排 3 天退 70%，已卵子退 30%，剩余轉(zhuǎn)成冷凍額度。
20. 回國(guó)生產(chǎn)還是美國(guó)？
    驗(yàn)孕成功即可回國(guó)建檔，美國(guó)產(chǎn)科 1.5–2 萬(wàn)美元，無(wú)保險(xiǎn)不劃算。

2025-IVF-ZhangSan
├─01-護(hù)照簽證
│  ├─護(hù)照掃描.pdf
│  ├─美簽照片.jpg
│  └─EVUS 確認(rèn)頁(yè).pdf
├─02-國(guó)內(nèi)檢查
│  ├─AMH-20240601.pdf
│  ├─HSG-20240610.pdf
│  └─精液-20240615.pdf
├─03-美國(guó)診所
│  ├─INCINTA-報(bào)價(jià)單.pdf
│  ├─INCINTA-合同- signed.pdf
│  └─Dr. James P. Lin 方案.pdf
├─04-藥房賬單
│  ├─CVS-GonalF-Invoice.pdf
│  └─GoodRx 優(yōu)惠券.jpg
├─05-住宿交通
│  ├─Airbnb-確認(rèn)單.pdf
│  ├─Hertz-租車合同.pdf
│  └─航班行程-往返.pdf
├─06-保險(xiǎn)理賠
│  ├─發(fā)票原件.zip
│  └─理賠申請(qǐng)表.pdf
├─07-胚胎報(bào)告
│  ├─Day5-囊胚清單.pdf
│  ├─PGTA-結(jié)果.xlsx
│  └─Embryo-照片.jpg
└─08-后續(xù)跟蹤
   ├─HCG-翻倍表.xlsx
   └─B-超-胎心.pdf