更年期婦女的年齡通常方４０～５２歲。在此期間，由于卵巢功能逐漸減退，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，但在月經(jīng)完全停止之前，卵巢仍然會排卵而懷孕，因此不能放松警惕。目前隨著人們生活水平的提高，絕經(jīng)年齡大大推遲，甚至直到５５～５６歲仍有月經(jīng)，在此階段還應堅持避孕，并應選擇對內(nèi)分泌功能無影響的避孕方法。 
 
　?。ǎ保┰捎?a target="_blank">宮內(nèi)節(jié)育器，如屬金屬單環(huán)，可繼續(xù)使用，至絕經(jīng)后０．５～１年內(nèi)取出。

　　（２）避孕套，陰道隔膜，女用避孕套等外用避孕工具可選用。

　　（３）采用各種外用殺精劑，如外用避孕藥膜或避孕栓劑等。

　　（４）采用體外排精法或會陰尿道壓迫法避孕。 更年期婦女不能服用口服避孕藥，因高齡婦女服用后發(fā)生高血壓、冠心病、血栓癥的機會較多。此外，也不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，因更年期婦女的宮頸較硬，不易放入；而且節(jié)育器往往會引起月經(jīng)過多。對已有月經(jīng)紊亂或合并子宮肌瘤等婦科疾病者，如再發(fā)生月經(jīng)失調(diào)，會給臨床診斷帶來一定困難，對更年期婦女的健康也不利，因此，以不放入宮內(nèi)節(jié)育器為好。