月經(jīng)的到來可以說是女性成熟的標志，一般情況下，是一個月來一次，一次3-7天，但是很多女性有的一個月來兩次，有的兩個月來一次，其實只要是有規(guī)律，都可以說是正常的，不過，經(jīng)量減少，可就要引起注意了，有可能就需要用藥來調節(jié)了，那么，經(jīng)血不暢用什么藥呢?

經(jīng)血不暢該如何調理?

1、有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養(yǎng)肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經(jīng)量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、、長痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實最養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。

2、月經(jīng)來比較好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間，比較好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。

3、調整好自己的心態(tài)。有些時候，心理上的壓力會導致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等情緒，均會造成月經(jīng)異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。

4、多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

經(jīng)血不暢用什么藥?

千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經(jīng)不調及痛經(jīng)的較為常用的藥物之一，具有較為確切的療效。其組方精煉，謹扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性經(jīng)血不暢之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。

千金益母顆粒全方以“婦科要藥”——益母草為君藥(活血調經(jīng))，以當歸為臣藥(補血和血，調經(jīng)止痛)，以川芎(活血行氣)、木香(疏肝理氣、調經(jīng)止痛)為佐藥，緊扣月經(jīng)發(fā)病之病機(經(jīng)血不暢)，具有方精力專的特點，經(jīng)名老中醫(yī)臨床實踐應用10多年，安全有效。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

通過上面文章的介紹，大家對經(jīng)血不暢用什么藥都了解了吧，不過，同時也要注意飲食，保持良好的生活習慣，這樣才能一直保持健康。