月經(jīng)周期延后7日以上，月經(jīng)后期經(jīng)量變化甚至3～5個月以上者，稱為月經(jīng)后期。如在初潮后一二年或更年期，經(jīng)期時有延后，并無其他證候者，是生理現(xiàn)象，不屬本病。月經(jīng)后期又稱經(jīng)水后期、經(jīng)行后期或經(jīng)遲。相當(dāng)于西醫(yī)的月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)。那月經(jīng)后期的日常調(diào)理是怎樣的呢?下面就一起來看看吧。

生活中引起月經(jīng)后期的原因：

經(jīng)水過期不至，因血氣凝滯脹痛者，用過期飲。若過期不至，且不脹痛者，乃無血可行，是血虛的緣故。

月經(jīng)后期的病因，常見有下列幾種：

1、陰虛：長期勞累，煩躁，緊張，睡眠偏少，或大病、久病之后，至氣虛血虧，月經(jīng)延后;常見癥狀，月經(jīng)后期，量少，色淡紅，質(zhì)稀，無血塊，伴隨頭昏，腰酸，心慌，面黃，舌淡，苔薄，脈細(xì);治療法則以滋陰養(yǎng)血為主;常開立藥物有，當(dāng)歸、白芍、熟地、山萸肉、枸杞子、炙甘草、炒白術(shù)等。

2、血寒：素體陽虛，經(jīng)期受寒飲冷，致月經(jīng)遷延;常見癥狀，月經(jīng)后期，量少，色黯或淡，質(zhì)清稀，小腹冷痛，腰膝酸軟，神疲乏力，小便清長，大便溏薄，面無血色，舌淡胖嫩，脈弱;治療法則以補(bǔ)血溫經(jīng)為主;常開立藥物有，當(dāng)歸、白芍、川芎、熟地、枸杞子、肉桂等。臨床上仍須由中醫(yī)師辨證后，開立處方治療。

月經(jīng)后期的日常調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)是婦科常見病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。比如說月經(jīng)量的異常，量多或者是量少。月經(jīng)顏色的異常，比如說顏色發(fā)黑發(fā)或者是暗紅等。或者是月經(jīng)周期的異常，經(jīng)期推遲或者是提前等。月經(jīng)不調(diào)的病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。

中醫(yī)對月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的認(rèn)識較早，認(rèn)為月經(jīng)的產(chǎn)生是腎氣盛而天癸下達(dá)于沖任，沖脈在天癸的作用下，廣聚臟腑之血，使血海盛滿而自溢。血為月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互資生相互為用，故血病多累積于氣，氣病亦多累積于血。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。

“調(diào)經(jīng)莫先于養(yǎng)血，養(yǎng)血莫先于調(diào)氣”，調(diào)理氣血為治療月經(jīng)病的常用原則。腎藏精，精化為血，注之于沖任為月經(jīng)之本。乙癸同源，腎水涵養(yǎng)肝木，一疏一藏，藏瀉有度，才能沖任通盛，月經(jīng)以時下。如因素性抑郁，復(fù)傷情志等，致肝氣郁甚，郁則氣滯，氣滯血亦滯，經(jīng)血運行不暢，則月經(jīng)失調(diào)。

而氣滯血瘀型經(jīng)期推后顏色發(fā)黑可以選擇千金益母顆粒進(jìn)行調(diào)理。千金益母顆粒在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的療效。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機(jī)，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹(jǐn)遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機(jī)，具有方精力專的特點，臨床應(yīng)用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢。

以上就是對月經(jīng)后期的日常調(diào)理的簡單介紹，月經(jīng)后期一定要及時治療，一般情況預(yù)后良好，可恢復(fù)正常月經(jīng)周期。如不按計劃治療，本病可發(fā)展成閉經(jīng)，尤其是40歲以上婦女，多次人流手術(shù)，影響子宮內(nèi)膜功能和卵巢功能，久而卵巢早衰，提早絕經(jīng)。