近視問題已見怪不怪，至少1/3的高年級(jí)學(xué)生已經(jīng)佩戴近視眼鏡，這主要跟遺傳和生活環(huán)境有關(guān)。關(guān)于近視問題，不少家長(zhǎng)存在著錯(cuò)誤認(rèn)知，以至于讓孩子的視力度數(shù)越來越高，甚至?xí)a(chǎn)生斜視。

關(guān)于近視的錯(cuò)誤認(rèn)知有哪些？

1、近視度數(shù)低無(wú)需戴眼鏡

有沒有必要戴眼鏡由孩子裸眼視力所決定，并不是完全取決于近視度數(shù)。一般大于100度就要佩戴眼鏡；但部分孩子近視僅75度，裸眼視力僅0.5，這種情況下需佩戴眼鏡。若兩眼視力相差兩行及兩行以上，沒有及時(shí)干預(yù)極有可能造成斜視。一只眼度數(shù)僅75度，另外一只眼視力正常，同樣需戴上眼鏡，防止斜視加重。

2、戴上眼鏡后度數(shù)會(huì)逐漸加深

近視增長(zhǎng)跟多種因素有關(guān)，最主要的是遺傳和環(huán)境因素，但度數(shù)增長(zhǎng)跟戴眼鏡無(wú)因果聯(lián)系。佩戴合適眼鏡看物體能更加清晰，減輕視力疲勞，減慢度數(shù)增長(zhǎng)。

3、所有的近視都能做手術(shù)

大多數(shù)近視者均可以采取近視手術(shù)治療，但手術(shù)前必須由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估，還要保證孩子年齡達(dá)到18周歲以上、屈光狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定才行。常用的手術(shù)有激光和ICL晶體植入術(shù)，前者是切削角膜，使得角膜變平，一般近視度數(shù)越高，就需切削更多的角膜組織，為保證手術(shù)后眼睛安全，近視度數(shù)太高時(shí)無(wú)法做激光手術(shù)。大部分高度近視者可以選擇ICL晶體植入。不管選擇哪種手術(shù)方式，均無(wú)法改善已變長(zhǎng)的眼軸，也不能降低患眼底病變幾率。

如何預(yù)防孩子近視？

1、端正好姿勢(shì)

提供安靜、光線充足、照明條件良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不能在陽(yáng)光直射下、光線太暗的環(huán)境看書。眼睛離著書本達(dá)到33厘米，胸部離著桌子約10厘米。

2、不可近距離用眼

未滿三歲的孩子不能接觸手機(jī)或電腦等電子產(chǎn)品。每天至少有兩個(gè)小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，三歲以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)控制在30分鐘以內(nèi)。每看電子產(chǎn)品20分鐘，需遠(yuǎn)跳20秒，能緩解視疲勞。

上海眼科醫(yī)院溫馨提示：提醒孩子坐車時(shí)不能看書，因?yàn)檠劬蜁镜木嚯x并不固定，為了看清楚物體眼睛會(huì)不停的調(diào)節(jié)，進(jìn)而造成視疲勞。保證孩子每天應(yīng)睡夠8~10個(gè)小時(shí)；合理安排飲食，多吃新鮮蔬果、魚類和牛奶。

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