哪個(gè)女性不想擁有如雪一般的皮膚，臉上沒(méi)有任何瑕疵。然而，隨著年齡增長(zhǎng)，臉各種色斑卻隨之而來(lái)，最常見(jiàn)的就是雀斑和黃褐斑，嚴(yán)重影響顏值。

為什么會(huì)產(chǎn)生色斑？

1、先天性遺傳

色斑尤其是雀斑存在遺傳傾向，常見(jiàn)于女性，從幼兒時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)。

2、缺乏營(yíng)養(yǎng)

體內(nèi)缺乏維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及微量元素等，無(wú)法為皮膚提供所需營(yíng)養(yǎng)，易生成色斑。

3、情緒波動(dòng)

情緒波動(dòng)幅度大、脾氣暴躁和焦慮等可促使黑斑積累，易生成色斑。

4、內(nèi)分泌因素

處于月經(jīng)期和妊娠期的女性，性激素水平發(fā)生很大改變，荷爾蒙分泌增多，從而影響黑色素生成，促使黑素細(xì)胞增加。

5、不合理的飲食

高鹽、高油和高糖等刺激性食物，可促進(jìn)黑色細(xì)胞浮在皮膚表面。

6、光輻射

未做好防曬措施而增加皮膚黑色素含量，尤其是皮膚受到日光照射時(shí)，表皮可產(chǎn)生大量黑素顆粒，促使色斑加深。

7、不良生活嗜好

吸煙酗酒、常常熬夜、背負(fù)著較大的壓力、飲食不均衡等同樣也會(huì)刺激黑色素增加。

8、錯(cuò)誤的護(hù)膚方式

常常用油性太重的化妝品或護(hù)膚品，易吸收太多紫外線(xiàn)；部分化妝品中含化學(xué)色素，對(duì)紫外線(xiàn)非常敏感，易生成色斑。

色斑分為哪些類(lèi)型？

1、雀斑

雀斑小且密集分布于鼻部及兩頰，呈現(xiàn)褐色，常見(jiàn)于皮膚白皙者，幼兒時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)。雀斑發(fā)生跟紫外線(xiàn)照射有關(guān)，夏季時(shí)癥狀加重。

2、黃褐斑

黃褐斑在臉部對(duì)稱(chēng)分布，呈現(xiàn)淺褐色或深褐色。其發(fā)生跟激素水平、情緒、慢性疾病、紫外線(xiàn)照射、遺傳、沒(méi)有正確使用護(hù)膚品等有關(guān)。

3、老年斑

老年斑醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為溢脂性角化斑，主要跟紫外線(xiàn)照射、皮膚頻繁摩擦刺激有關(guān)。老年斑生長(zhǎng)在面部任何一個(gè)部位，大小不一，界限清楚，表面增厚。

北京白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提示：紫外線(xiàn)照射是誘發(fā)或造成色斑的主要原因之一，可促使黑色素沉著，把皮膚曬黑，同時(shí)也會(huì)造成皮膚干燥，加快肌膚老化速度，因此需格外做好防曬措施。出門(mén)前30分鐘涂抹防曬霜，穿防曬衣、帶遮陽(yáng)傘或遮陽(yáng)帽、戴遮陽(yáng)鏡，能最大程度阻止紫外線(xiàn)損傷。另外，做好皮膚補(bǔ)水保濕工作，選擇保濕效果較好的護(hù)膚品，維持皮膚細(xì)胞水潤(rùn)，利于有效成分吸收，加快黑色素代謝。

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