關(guān)于勃起這個(gè)問題，很多人首先的反應(yīng)就是能不能勃起，即是否存在勃起功能障礙，是更多人所關(guān)注的重點(diǎn)，但實(shí)際上很多人忽略了一個(gè)問題，即有些時(shí)候能夠正常勃起，但硬度不足的話，其實(shí)與不勃起的區(qū)別也不是很大，因?yàn)樗鼈兌紵o法正常完成它們的職責(zé)。那么，勃起之后硬度不夠是什么原因呢？

勃起之后硬度不夠是什么原因？

據(jù)濰坊男科醫(yī)院的觀察來看，現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境中，部分男士在工作和生活上都存在著較大的壓力，996、007甚至一度成為了社會(huì)了常態(tài)，這也讓不少男士染上了久坐、熬夜、飲食不規(guī)律的生活習(xí)慣，這種不好的生活習(xí)慣在一點(diǎn)點(diǎn)地蠶食我們身體的健康，也讓我們的情緒變得十分不穩(wěn)定。

在這種情況的影響下，不僅會(huì)有心因?qū)用嫔蠈?dǎo)致的勃起硬度不夠，也更容易出現(xiàn)如高血壓、心臟病、高血脂、糖尿病、前列腺病等一系列嚴(yán)重危害身體健康的疾病，恰恰這些疾病多少都會(huì)對勃起功能形成直接or間接的影響，如果患者還有濫用藥物的習(xí)慣，那么更會(huì)使得勃起硬度不足了。

除此之外，我們還發(fā)現(xiàn)，部分勃起之后硬度不足的患者，其本身存在原發(fā)型or繼發(fā)型的生殖腺功能低下問題，使得激素水平平衡被打破，進(jìn)而引發(fā)一系列的勃起功能障礙。

勃起之后硬度不夠是什么原因？濰坊男科醫(yī)院的專家表示，對于勃起之后硬度不夠的患者來說，適度加強(qiáng)體育鍛煉和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是很有幫助的，比如說，在平時(shí)大家可以適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)、在飲食上戒除一些重油重刺激的食物，并多吃一些富含微量元素的水果蔬菜，如番茄、香蕉、蘋果等，都能很好地幫助我們提高那方面的表現(xiàn)，提升勃起之后的硬度。

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