飲酒在我國已經(jīng)存在上千年的歷史，一直流傳到至今，無論是親朋好友聚會(huì)，還是工作應(yīng)酬都離不開喝酒。少量喝酒危害不大，但酗酒卻會(huì)傷害多個(gè)器官，包括肝臟、胃部和心臟等。從現(xiàn)在開始戒酒，能讓身體和生活逐漸轉(zhuǎn)好。

長(zhǎng)期酗酒會(huì)傷害哪些器官？

1、肝臟

喝酒對(duì)肝臟的傷害首當(dāng)其沖，因?yàn)榇蟛糠?a target="_blank">酒精在肝臟中分解，酗酒可增加肝臟分解負(fù)擔(dān)，降低肝臟代謝和合成功能，使得脂肪易在肝臟堆積，從而出現(xiàn)脂肪肝。若仍然不節(jié)制的喝酒，易造成肝細(xì)胞脂肪變性和壞死，從而造成酒精性肝炎。肝細(xì)胞持續(xù)受到炎癥刺激，可逐漸發(fā)展成酒精肝和肝癌。

2、心臟

短時(shí)間內(nèi)大量喝酒可促使心肌細(xì)胞收縮，降低心臟泵血能力，從而出現(xiàn)心臟缺血缺氧，主要表現(xiàn)為心前區(qū)不適、全身無力、心悸、胸口悶痛和氣短等，增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

3、胃部

酒精可刺激胃酸分泌，尤其是空腹喝酒對(duì)胃黏膜的傷害更大，久而久之誘發(fā)胃潰瘍或慢性胃炎。

男性戒酒后會(huì)帶來哪些好處？

1、胃口轉(zhuǎn)好

大量酗酒可直接刺激消化道，易造成胃食管反流，增加胃部不適，從而降低食欲。戒酒后消化道不再受到刺激，胃口逐漸轉(zhuǎn)好，能讓身體獲得足夠的營養(yǎng)。

2、患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)下降

雖然酒中無脂肪，但熱量極高；本身酒精可降低肝功能，無法正常代謝和分解脂肪，使得脂肪易堆積，從而造成肥胖。戒酒后能減少熱量攝入，促使肝功能逐漸恢復(fù)正常，能正常分解和代謝脂肪，降低患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

3、精神狀態(tài)轉(zhuǎn)好

酒精可影響大腦神經(jīng)，造成精神狀態(tài)變差。及早戒酒能促使血液流通恢復(fù)，減輕全身乏力、胸口悶痛和頭暈等，精神狀態(tài)也慢慢恢復(fù)。

4、不易出現(xiàn)矛盾

有些家庭因?yàn)槟行院染贫霈F(xiàn)矛盾；喝酒后易沖動(dòng)，會(huì)跟他人發(fā)生沖突。戒酒后能讓家庭更加和諧，減少社會(huì)和家庭矛盾，有助于正常溝通和交流。

石家莊男科醫(yī)院溫馨提示：必須喝酒時(shí)應(yīng)想辦法減少酒精對(duì)身體帶來的傷害，喝酒時(shí)多喝水，能加快新陳代謝速度，促使酒精排出，減輕身體不適。喝酒前先吃食物墊一墊，減少酒精跟胃部接觸面積，不易喝醉。喝酒后可以喝杯蜂蜜水、番茄汁、牛奶等，能緩解喝酒所引起的頭痛和其他不適。

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