很多的美容機構甚至是醫(yī)療整形醫(yī)院，可能會開設一些針對女性保健的項目。且女性的保健也比較流行。但是，男性是否也應適當?shù)倪M行保健呢？答案是一定的。因為男性的和女性的一樣，都是需要細心的呵護和護理的。尤其是有的男性，更應該注意的護理。但是，需要注意的是，的護理，并不僅僅指的是各種機構的護理項目。個人對的護理，才是最重要的。

男性要不要進行保??？

男性是需要進行保健的。的保健，有利于保護男性的四處健康和衛(wèi)生，可以改善男性的質量，提高男性的性心理。

男性在日常生活中，應當通過以下幾個方式，進行合理的保?。?br />
1、根據(jù)天氣變化增減衣物

部分男性，尤其是處于青壯年期的男性人群，很容易因為個人覺得自己身體強健，導致在天氣比較冷的時候，也穿的比較少。這樣就容易導致或是睪丸等部位收到寒風和冷風等的刺激。這是非常不好的。寒冷會導致陰囊等的異常收縮，可能會降低男性的敏感度。

2、避免久坐

長時間的久坐，尤其是使用不正確的坐姿久坐，或者是坐在過軟的椅子上及沙發(fā)上，就有可能會導致下體以及部位的血液循環(huán)受到異常影響。且睪丸等還可能因為坐姿受到壓迫。所以，男性比較好可以坐一會，就適當?shù)恼酒饋砘顒右幌隆?br />
3、避免高溫刺激

男性平時清洗的時候，也盡量不要使用水溫過燙的水；在泡澡或者是泡溫泉的時候，如果水溫比較熱，也應盡量避免泡太長的時間。否則可能會影響男性精子的存活度或是質量。

有的男性怎樣護理？

男性在發(fā)生之后，注意不要立即泡尿，否則尿液在通過尿道的時候，可能會對還沒有完全從充血腫脹狀態(tài)中恢復的海綿體造成損害，甚至影響到前列腺。另外，男性比較好在開始和結束之后，都使用干凈的清水，對部位進行清洗。

南京京科醫(yī)院提示：男性只有掌握了良好的護理方式，保持規(guī)律性的護理的習慣，才可以有效的避免各種泌尿系統(tǒng)疾病等的發(fā)病幾率。男性的生殖器等也會盡量少受到各類傷害。

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