小兒腹瀉俗稱拉肚子，這是小兒在成長過程中都有過的健康問題，小兒在腹瀉的時候，大便的性狀會發(fā)生改變，一般會變成稀水樣或者是蛋花湯樣，甚至嚴重的會有血水樣，大便的次數變多。小兒拉肚子這件事可大可小，據世界衛(wèi)生組織報告，每年5歲以下的小兒中，約有52萬死于腹瀉病。預防小兒腹，瀉家長一定要牢記以下這幾大預防措施。

預防小兒腹瀉有哪些措施呢？

1、幫助小兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

俗話說的好，病從口入，有很多疾病都是因為平時不太注意個人衛(wèi)生，吃東西沒有及時洗手，導致細菌進入到身體里面引發(fā)疾病。小兒天玩，喜歡用手觸摸各種各樣的東西，手上就容易沾染很多細菌，在吃東西之前一定要讓小兒洗手，可以避免病從口入，有助于預防感染性的腹瀉。

2、小兒日用品經常消毒

小兒所使用的各種物品，家長要定期進行消毒，比如使用的各種餐具，奶瓶、奶嘴、碗筷、湯勺之類的，還有小兒經常玩的一些玩具，也需要定期消毒，避免感染，太多的細菌進入到小兒的身體里面引起腹瀉。

3、不亂吃食物

不要給小兒亂吃不干凈或者是生的食物，這樣的食物可能會有細菌，小兒的身體抵抗力比較差，腸道沒有發(fā)育完善，如果吃太多這樣的食物就可能會導致腹瀉。另外，不要給小兒喝生水，應該將水煮沸了之后，再放到適宜的溫度和。

4、不要給小兒嚼飯吃

在照顧較小月齡的小兒過程中，家長不要給小兒嚼飯吃，直接嚼飯喂給小兒吃，很可能會導致小兒腹瀉。另外有一些寶媽怕飯菜太熱，燙到小兒，喜歡用舌頭舔了之后，試了溫度再給小兒吃，這種做法也是不好的?？谇焕锩娴募毦赡軙ㄟ^這樣的動作進入到小兒的飯菜里面，然后進入小兒身體就可能引發(fā)腹瀉。

5、不要接觸有腹瀉的小兒

如果小兒一起玩耍的小朋友有腹瀉情況，盡量隔離，不要接觸腹瀉的小兒，否則有可能出現腹瀉問題。平時不要帶小兒去人多環(huán)境不太好的地方，比如車站之類的地方，細菌比較多，小兒容易引發(fā)腹瀉。

武漢兒童醫(yī)院提示：家里有小兒的家庭，要做好家庭環(huán)境的衛(wèi)生工作，家里的各種用具都應該經常消毒，居家的環(huán)境定期打掃，保持清潔，不要留下衛(wèi)生死角，還有室內應該經常開窗通風，保持室內空氣的清新，不要長時間的關閉窗戶。尤其是夏季，不要一直開空調關閉窗戶，應該2~3小時左右就打開窗戶通風換氣，避免細菌滋生導致小兒腹瀉。

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