男性到了中年之后，身體的各項機能達到巔峰之后就會開始衰退，這個時候如果不注意保養(yǎng)，就有可能會影響到身體健康。對于男性來說，如果性能力下降，就會影響到整個人狀態(tài)，甚至是導(dǎo)致不自信。其實男性一旦身上出現(xiàn)以下這幾些問題，就說明性能力開始下降了，應(yīng)該要注意保養(yǎng)和改善。

男性身上哪些變化說明性能力下降？

1、頭發(fā)稀疏

男性到了中年之后，工作生活壓力都會比較大，因此很多男性就會經(jīng)常的熬夜，身體的負(fù)擔(dān)也會越來越重，熬夜就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，血液循環(huán)系統(tǒng)也容易異常，因此就可能會導(dǎo)致脫發(fā)。在精神方面情緒太多，會抑制大腦皮層產(chǎn)生興奮感，時間長了就會影響到男性的欲望，因此性功能就會下降。

2、總是感覺疲勞

很多男性都會有這樣的感覺，就是在年輕的時候精力滿滿，什么時候都不會感覺累，可是隨著年紀(jì)慢慢變大之后，感覺自己力不從心，渾身乏力，即便是沒有干重活也感覺特別疲勞。其實這就是身體的內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌過少引起的，雄性激素分泌太少，就會影響到男性的性功能。

3、視力變差

對于男性來說視力變差，首先要排除是否是眼睛出現(xiàn)了某些疾病，如果眼睛沒有問題，但是但就是看東西模糊，這種情況是血管方面有問題，血液循環(huán)受阻，血流速度變慢，因此神經(jīng)代謝有問題，視力才會下降。男性的勃起是需要充足的血流量，所以血流不暢通就會影響男性的性功能，導(dǎo)致衰退。

4、聽力變差

有一些男性在年紀(jì)變大之后，聽力也會變得比較差，這是因為內(nèi)耳的血液循環(huán)不良所導(dǎo)致的，一般來說有聽力變差現(xiàn)象的男性，性功能也會變得比較差。

5、性沖動變少

大多數(shù)的男性在年紀(jì)變大之后都會感覺自己的性沖動變少了。其實40歲之后的男性性能力下降，一方面來自心理方面的原因，另一方面則是生理方面，因為雄性激素水平下降，血液循環(huán)不暢，所以性功能勃起方面就會多多少少有問題，當(dāng)然性沖動也會變得越來越少。

太原男科醫(yī)院提示：男性一旦發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)了這些變化，需要高度重視，如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以在平時通過調(diào)整飲食來改善，還可以適度的運動，還有在平時要學(xué)會釋放壓力，不要總是情緒滿滿，保持樂觀的心態(tài)，更有助于保持身體的年輕狀態(tài)。如果癥狀比較嚴(yán)重，就應(yīng)該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下改善。

推薦：太原男科醫(yī)院 廣州男科醫(yī)院 寧波男科醫(yī)院 福州男科醫(yī)院 南昌男科醫(yī)院 武漢男科醫(yī)院 太原男科?？漆t(yī)院 北京男科?？漆t(yī)院 北京男科醫(yī)院 無錫男科醫(yī)院 成都男科醫(yī)院 天津男科醫(yī)院 南京男科醫(yī)院 佛山男科醫(yī)院 順德男科?？漆t(yī)院