許多步入婚姻的夫妻都會開始備孕，希望自己能夠擁有一個健康聰明的寶寶。但是有些夫妻備孕超過一年都沒有能夠成功懷孕，需要引起重視，這很有可能是患上了常說的不孕不育癥。其實不孕不育也像其他疾病一樣有高危人群，這些人要比普通人更加提高警惕。

不孕不育的高危人群有哪些？

1、多次人流的人

人工流產(chǎn)是指通過藥物或者手術(shù)的方式終止妊娠，人工流產(chǎn)對女性的危害特別大，尤其是流產(chǎn)次數(shù)比較多或者流產(chǎn)時年齡比較小的情況，子宮和卵巢受到的傷害會更大，甚至有可能會直接導(dǎo)致女性患上不孕癥。

2、生育年齡比較大的人

不管是男性還是女性，生殖功能都與年齡密切相關(guān)，一般年齡越大，生殖功能越差，比如女性會隨著年齡的增大，出現(xiàn)卵子質(zhì)量下降的情況，從而增加不孕癥的發(fā)生幾率。因此生育年齡比較大的人更容易患上不孕癥，一般情況下，女性在25~29歲時生育最為適宜，男性在22~30歲時生育最為適宜。

3、經(jīng)常蒸桑拿的男性

男性的睪丸適宜低于體溫的環(huán)境，以35.5℃到36℃最為適宜，只有在這樣的環(huán)境下，睪丸才能夠產(chǎn)生高質(zhì)量的精子，如果男性長時間處在高溫的環(huán)境當(dāng)中，比如頻繁的蒸桑拿，睪丸生成精子的能力將會有所下降，從而增加患不育癥的幾率。

4、長時間騎行的人

長時間騎行的人也比普通人更容易患上不育癥，比如長時間騎自行車或者摩托車，會對男性的前列腺造成壓力，使前列腺出現(xiàn)血液不暢的情況，導(dǎo)致前列腺勞損或者缺血，最終則會影響男性的生育功能，因此男性每天的騎行時間不能夠超過一個小時。

5、壓力過大的人

內(nèi)分泌與女性的生殖健康密切相關(guān)，如果女性長期處于巨大的壓力當(dāng)中，內(nèi)分泌將會失調(diào)，懷孕的難度將會更大。另外抑郁、焦慮等情緒還會對下丘腦和腦垂體造成刺激，使卵巢不能夠正常地排卵、月經(jīng)周期出現(xiàn)異常，從而增加不孕癥的發(fā)生幾率。

合肥不育不孕醫(yī)院溫馨提示：除了這些高危人群之外，長期存在不良習(xí)慣的人也比較容易患上不孕不育癥，比如長時間熬夜、經(jīng)常大量抽煙喝酒、長時間久坐等等，因此無論**都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天早晨早起，并及時戒煙戒酒，同時還要養(yǎng)成堅持每天運動的好習(xí)慣。

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