不知道你身邊有沒(méi)有這種人，

打呼嚕的聲音就像火車(chē)?guó)Q笛，

以為忍忍就能過(guò)去了，

誰(shuí)知道打呼嚕持續(xù)了一夜，

深夜1點(diǎn)...2點(diǎn)....

根本沒(méi)法安心入睡，就算睡著又被吵醒。

你當(dāng)時(shí)想的是否是：“憑什么他睡那么香，而我卻要獨(dú)自承受失眠的痛苦！”

其實(shí)，他睡得并不香。

打呼嚕是一種噪聲。在睡眠呼吸時(shí)，氣流在狹窄的呼吸道中運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生噪聲，另外軟腭舌體等軟組織在氣流作用下振動(dòng)，二者共同形成呼嚕聲。因此，打呼嚕的本質(zhì)是睡眠時(shí)呼吸道狹窄。

當(dāng)呼吸道狹窄到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)呼吸道完全塌陷閉鎖的情況，這就是阻塞性睡眠呼吸暫停。如果睡眠中反復(fù)出現(xiàn)多次呼吸暫停，就會(huì)導(dǎo)致夜間缺氧，進(jìn)而反復(fù)憋醒而中斷睡眠。且因睡眠反復(fù)中斷導(dǎo)致深睡眠少，睡眠質(zhì)量差，會(huì)有日間嗜睡等一系列生理改變，稱(chēng)為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。該病是導(dǎo)致高血壓及心腦血管栓塞的危險(xiǎn)因素之一，具有潛在危害性。

所以，打呼嚕也并不是睡得香的表現(xiàn)，反而有睡眠缺氧的可能性。那這種打呼嚕該怎么治呢？用藥嗎？打呼嚕藥吃什么能治療？

治療打呼嚕的方法中，大部分人對(duì)止鼾藥情有獨(dú)鐘，畢竟藥物治療比手術(shù)更安全一些，常見(jiàn)的止鼾類(lèi)藥物中以紅草止鼾膠囊較為多用。

以康恩貝紅草止鼾膠囊為例，它是一種味苦微甜的膠囊類(lèi)中成藥，以紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草作為成分，在治療打呼嚕方面，其半邊蓮、牛蒡子等成分，能清熱解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的腫脹，起到暢通氣道的作用。值得一提的是，其中的紅景天，高原缺氧就靠它治，在打呼嚕的治療上能減少睡眠呼吸暫停時(shí)因?yàn)檠鯕獠蛔愣鴮?duì)身體造成的各種傷害。

因此，打呼嚕藥吃什么能治療？康恩貝的紅草止鼾膠囊效果毋庸置疑。但大家要想早點(diǎn)擺脫打呼嚕，還要從自己的日常生活中做起。平時(shí)避免過(guò)度勞累，不然會(huì)加重打呼嚕的問(wèn)題。其次，體重超標(biāo)者要重視減肥，只要把體重減下去，再配合止鼾藥的幫助，才能盡快遠(yuǎn)離打呼嚕。