黃褐斑對于大家而言并不陌生，任何一個人都有可能出現(xiàn)黃褐斑癥狀，個人的情緒以及飲食結(jié)構(gòu)對于黃褐斑病癥的產(chǎn)生影響都是比較大的，當(dāng)出現(xiàn)黃褐斑病癥之后，大家有必要積極做好黃褐斑病癥的防范與治療，加強黃褐斑的控制，才能深入控制黃褐斑的擴散，生活中怎樣祛除黃褐斑效果比較好，以下為大家詳細介紹有助于祛斑的方法。

生活中怎樣祛除黃褐斑效果比較好

橘子不僅可有效的淡化色斑，還可以增強皮膚表面的彈性。準(zhǔn)備兩個橘子，一些山楂和粳米，將橘子剝開，一瓣一瓣的分開，然后去籽;山楂洗凈后去籽;把粳米洗凈后用涼水浸泡約一個小時左右。把橘子、山楂和浸泡好的粳米一同放入鍋里，用大火煮開，然后調(diào)到小火慢煮，等粘稠的時候關(guān)火，放涼后即可食用。

維生素C食物去除黃褐斑，在眼部出現(xiàn)黃褐斑的時候，這說明黑色素在眼部沉著，而眼部是最全身最脆弱的皮膚，可以多吃含維生素C的食物去除眼部黃褐斑，這是因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。因此，經(jīng)常吃富含維生素C的食物，可使色素減退。

糯米粉祛斑面膜，做法：準(zhǔn)備好糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調(diào)成糊狀之后將其敷在臉上，大概過15分鐘洗凈就可以了。注意：油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清;干性肌膚的mm則加入蛋黃;混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。若能配合黛芙微爾，祛斑效果更好。

酸甜檸檬水，檸檬雖酸，但確實是美白淡斑一大助力。將檸檬榨成汁，加適量的蜂蜜水就能做成酸甜適中的檸檬水了。配合黛芙薇爾去斑組合，效果更好。而且檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬水不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

上述為大家介紹的是生活中怎樣祛除黃褐斑效果比較好，黃褐斑對于個人影響是比較嚴(yán)重的，當(dāng)出現(xiàn)黃褐斑癥狀之后，應(yīng)該積極做好黃褐斑病癥的護理與保健，從而才能更好的進行黃褐斑的保健。