新華網(wǎng)西安10月8日專電（記者楊一苗、耿凌楠）生活在我國(guó)西部地區(qū)的人們?cè)陲嬍沉?xí)慣上有口味偏重、愛(ài)吃面食的喜好，專家建議，有這樣生活習(xí)慣的群體要重視自測(cè)血壓。

　　由于高血壓通常沒(méi)有明顯癥狀，這就造成高血壓患病率高、危害性高、增長(zhǎng)趨勢(shì)高，但知曉率低、服藥率低、控制率低，通過(guò)家庭自測(cè)血壓，可以及時(shí)了解自己的血壓情況，提高治療依從性，更好地控制高血壓。
 
　　西安交大一附院醫(yī)院醫(yī)生袁祖貽認(rèn)為，生活在我國(guó)西部地區(qū)的人們飲食口味偏重，喜歡吃面食，這些都是高血壓引發(fā)因素。因?yàn)槭秤眠^(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致血管腔變細(xì)，加重心臟負(fù)擔(dān)，使血壓升高。

　　對(duì)此，專家提醒，通過(guò)自測(cè)血壓可以提高高血壓患者治療的主動(dòng)性，對(duì)高血壓的鑒別診斷，療效評(píng)估及心血管病發(fā)生危險(xiǎn)的預(yù)測(cè)均有重要價(jià)值。其中，高危因素人群應(yīng)定期自測(cè)血壓，至少1周測(cè)量一次。而患有高血壓的老年人降壓也不能操之過(guò)急，除做好家庭自測(cè)血壓外，還需定時(shí)服藥，不隨意減量服藥，注意勞逸結(jié)合、睡眠充足，保持良好情緒，防止體重升高。