新華網(wǎng)北京5月21日電（楊步月、黃顯斌）傳染病是可以預(yù)防的，對(duì)災(zāi)區(qū)群眾和救援人員而言，認(rèn)真了解并掌握必要的傳染病自身防護(hù)知識(shí)至關(guān)重要。傳染病防治專家、解放軍302醫(yī)院雜病科副主任醫(yī)師姜天俊就此提醒人們，謹(jǐn)防飲食和飲水不干凈引起腸道傳染病。

　　姜天俊說，由于災(zāi)區(qū)飲食和飲水衛(wèi)生無法得到保證，腸道傳染病歷來是大災(zāi)過后的最常見傳染病，比如感染性腹瀉、傷寒、霍亂、食物中毒、甲型肝炎等。

　　姜天俊指出，在條件有限的情況下，可以采取以下預(yù)防措施：

　　1、保證水源衛(wèi)生。取水點(diǎn)周圍50米內(nèi)禁止大小便和亂丟垃圾，保證飲用水的安全。

　　2、管好糞便。大小便應(yīng)定點(diǎn)，并用漂消毒處理，臨時(shí)搭建廁所應(yīng)征求防疫人員的同意。

　　3、不喝生水和不明來歷的水，不吃腐爛、變質(zhì)的食品。

　　4、滅蒼蠅。災(zāi)區(qū)目前的自然環(huán)境比較適合蒼蠅的生長(zhǎng)和繁殖，必須堅(jiān)決殺滅。

　　5、勤洗手。飯前便后一定要徹底洗手，比較好用流動(dòng)水洗手，時(shí)間在半分鐘以上，尤其注意對(duì)手背、指甲縫、手指指間等部位的清洗，有條件者要涂肥皂或洗手液。

　　此外，在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，應(yīng)盡量喝開水和經(jīng)過消毒處理的水，飲食中可加上大蒜、醋消毒腸道。萬一出現(xiàn)腹瀉、口干等脫水癥狀，可用“白開水500毫升、食鹽一啤酒瓶蓋、糖10克”配置液體服用，不能單喝開水。