3月21日是“世界睡眠日”，記者近日走訪了江蘇省人民醫(yī)院睡眠專病門診，發(fā)現(xiàn)才半天就有30多位睡眠障礙者前來就診，要求進行睡眠監(jiān)測的患者已經(jīng)排到了本月底。那些被診斷為“睡眠呼吸暫停綜合征”的患者告訴記者,“打呼?！币呀?jīng)威脅到他們的生命健康。 
 
　　午夜妻子突然沒了呼吸

　　說起幾天前在睡夢中遭遇的那場午夜變故，張先生至今還有些驚魂未定。張先生告訴記者，幾天前的一個夜晚，自己還在沉沉的睡夢之中，突然感覺身邊一直鼾聲如雷的老婆突然沒了呼吸，而且有些抽搐，這可把他嚇壞了，立即撥打了120將妻子送往醫(yī)院。經(jīng)診斷，妻子患的是睡眠呼吸暫停綜合征。張先生說，妻子近幾年來一直有“打呼?！钡那闆r，但家人從未想過這會是病。

　　溫和丈夫變得暴躁

　　剛過50歲的李先生原本是一位性格溫和的高校教師，不論對誰總是和藹可親，但是近來妻子卻發(fā)現(xiàn)他性格明顯改變，對學生和家人總是動不動就訓斥發(fā)脾氣。原本夜里不打呼嚕的他，近年來晚上總是呼嚕不斷，而且如果飲酒后睡覺，夜里會突然跳起來，連說自己透不過氣、口干。李先生對自己的變化也感到莫名其妙，以前總是精力旺盛，而現(xiàn)在不管晚上多早入睡，白天總感覺很疲憊、注意力不能集中，動不動就想對人發(fā)脾氣，自己都無法控制。無奈之下，和妻子一起來到了睡眠門診請求醫(yī)生幫助。經(jīng)診斷，李先生也是一位“睡眠呼吸暫停綜合征”的患者。

　　“打呼嚕”是生活方式病

　　江蘇省人民醫(yī)院呼吸科睡眠研究實驗室主任、中華呼吸學會睡眠學組副組長、中國睡眠研究會常務理事張希龍教授告訴記者，“惡性打鼾”又稱“睡眠呼吸暫停綜合征”，即在打鼾過程中，出現(xiàn)呼吸停頓，呼吸氣道被阻塞，引起缺氧、被憋醒等不良后果。睡覺時呼吸暫停，反復缺氧會造體交感神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，血壓升高，增加心臟、腎臟、腦組織器官負擔，從而引起高血壓、心臟病、腦血管意外、糖尿病、高脂血癥等一系列疾病，甚至猝死。

　　張希龍教授說,著名小品演員馬季和高秀敏都是在睡眠中去世的,死亡的直接原因是由于心腦血管意外去世,但如果追溯病源，會發(fā)現(xiàn)他們都曾經(jīng)有過“睡眠呼吸暫停綜合征”，如果能早發(fā)現(xiàn)早治療,可能就不會發(fā)生猝死的悲劇。

　　張希龍教授特別指出，“睡眠呼吸暫停綜合征目前沒有特效藥物根治，但是通過合理的治療和轉變不良生活方式可以減輕病情，如適當運動，控制飲食和體重，戒煙限酒等。同時要注意，白天避免過度勞累，夜晚睡覺時，應采取側臥位，保持鼻部通暢，還可以通過呼吸機以及阻鼾器(牙脫)等儀器進行治療?！?