寒冬之際，除了氣喘、高血壓患者陸續(xù)增多，消化性潰瘍也躋身內(nèi)科門診前幾名?，F(xiàn)代社會(huì)，人們生活腳步、節(jié)奏迅速使得消化性潰瘍成為人類進(jìn)步的文明病之一。

　　一般所謂的“消化性潰瘍”大部分是指胃潰瘍及十二指腸潰瘍，也就是中醫(yī)所稱的“胃氣痛”或“胃脘痛”，主要是胃液分泌失調(diào)所引起的慢性癥，特征是上腹部會(huì)定時(shí)疼痛，位置經(jīng)常出現(xiàn)在胃區(qū)及右下方的部位。
 
 

　　●緊張和過度勞累是消化性潰瘍的致病因素之一

　　消化性潰瘍好發(fā)于緊張型的成年人、更年期婦女，發(fā)病時(shí)間多在天氣變冷之際。致病因素通常是飲食無節(jié)制、暴飲暴食，喜好刺激性食物如煙、酒，以及工作過度勞累，精神過度緊張，導(dǎo)致神經(jīng)機(jī)能調(diào)節(jié)紊亂，或服用過量阿司匹林和等藥品。這些生活和飲食習(xí)慣，容易刺激胃酸分泌過多、激活胃蛋白，使胃的保護(hù)黏膜受損。

　　近年來，醫(yī)學(xué)界更發(fā)現(xiàn)，幽門螺旋桿菌是導(dǎo)致消化性潰瘍的罪魁禍?zhǔn)?，由于幽門桿菌在胃黏膜的一連串化學(xué)反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生某些特異的氣味排出口腔外，也是口臭的原因之一。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，脾臟主掌運(yùn)化精微，胃主受納水谷，一旦胃失和降，脾失健運(yùn)，就會(huì)導(dǎo)致肝郁脾虛，陰陽失調(diào)。經(jīng)年累月之后，保護(hù)胃的黏膜層嚴(yán)重受損，則易并發(fā)嚴(yán)重的病癥，如胃出血、吐血或解黑便、胃穿孔及幽門阻塞等。

　　消化性潰瘍?cè)趥鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)上可分為脾胃虛寒、肝氣郁滯、肝胃不和三個(gè)類型。

　　●胃潰瘍和十二指腸潰瘍有什么區(qū)別

　　消化性潰瘍病癥的發(fā)生和進(jìn)食有密切關(guān)聯(lián)，可區(qū)分為早發(fā)性疼痛和晚發(fā)性疼痛。

　　若是早發(fā)性疼痛多屬胃潰瘍，在進(jìn)食后半小時(shí)至兩小時(shí)之間疼痛。由于消化性潰瘍患者，胃液分泌平時(shí)就比較多，加上進(jìn)食后食物并未與胃酸充分?jǐn)嚢瑁斐伤嵝晕敢汉蜎]有保護(hù)層的潰瘍面直接接觸，于是引起劇烈疼痛，持續(xù)時(shí)間約一至兩小時(shí)才逐漸消失，一直到下次進(jìn)食后，疼痛再度出現(xiàn)。

　　晚發(fā)性疼痛，則多屬于十二指腸潰瘍，一般在進(jìn)食后二至四小時(shí)間發(fā)生疼痛，尤其是在晨間或夜間饑餓狀況下，癥狀更明顯。由于十二指腸潰瘍疼痛發(fā)生較晚，若胃中的食物消化排空后，胃還不斷分泌胃液，刺激十二指腸，一旦接觸到潰瘍面，便引起疼痛，這就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍最大不同之處。

　　●預(yù)防消化性潰瘍，飲食多在意

　　預(yù)防消化性潰瘍最重要的是平時(shí)飲食要少量多餐，選用營養(yǎng)豐富的食物，宜重質(zhì)不重量，平時(shí)在情緒上宜保持樂觀的心境，放松緊張的精神，作息宜正常，并適度運(yùn)動(dòng)。

　　飲食要注意不吃那些促進(jìn)胃酸分泌的食物，例如太甜、辛辣、生冷、濃茶、酒、咖啡等；宜少食不易消化的粗硬食物，如飯團(tuán)、糯米等。