時(shí)報(bào)訊 (記者 蔡民 實(shí)習(xí)生 白海江 通訊員 孔小紅 楚若） 秋天萬(wàn)物枯榮，天氣異常干燥，人們經(jīng)常感到口干、皮膚干燥甚至動(dòng)不動(dòng)就流鼻血。記者昨天從有關(guān)醫(yī)院了解到，入秋以來(lái)，因燥熱引發(fā)的流鼻血、咳嗽患者比平時(shí)多了兩三成，鼻炎、慢性支氣管炎在這種干燥的天氣最容易復(fù)發(fā)。
 
 
 

　　前兩天，市民陳先生在上班的路上突然發(fā)現(xiàn)自己無(wú)緣無(wú)故流鼻血，陳先生為此非常擔(dān)心，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己得了“秋燥癥”。據(jù)武警廣東總隊(duì)醫(yī)院耳鼻喉中心統(tǒng)計(jì)，進(jìn)入秋季，到該中心就診的過(guò)敏性鼻炎患者大約增長(zhǎng)了三分之一左右。尤其是兒童，有時(shí)候一天接診達(dá)到了20多例。

　　專家表示，體內(nèi)燥熱分為溫燥和涼燥，而秋燥屬?zèng)鲈?，秋燥往往很傷人，夏天的余熱還沒(méi)有消失，秋季干燥的空氣又使人體水分迅速流失，所以在秋天，人們常常會(huì)感到口鼻干燥、大便秘結(jié)、皮膚干燥甚至皸裂，這些都是秋燥癥的表現(xiàn)。而秋燥癥最常見(jiàn)的癥狀是流鼻血，由于天氣干燥，鼻黏膜因此變得特別脆弱，所以很容易破損出血。另外，鼻炎、慢性支氣管炎也是秋燥季節(jié)高發(fā)的疾病。

　　■專家建議

　　少吃辛辣煎炸

　　多吃水果湯水

　　專家建議市民，在秋燥的天氣應(yīng)少吃辛辣、煎炸食品，以免助燥傷陰，加重秋燥。燉羊肉、狗肉等“生火”補(bǔ)品應(yīng)盡量少吃。適宜多吃滋潤(rùn)食物，如雪梨連皮吃可達(dá)到清肺潤(rùn)燥的功效，用玉竹、淮山、黃豆、花生煲湯煲粥也可達(dá)到驅(qū)熱祛燥的效果，像麥片、玉米和一些應(yīng)季的蔬果類(lèi)，蘿卜、南瓜、黃瓜、柑橘等都有滋陰潤(rùn)燥的功效。發(fā)生鼻出血后不要慌張，少量的出血可以按住出血側(cè)鼻翼部位，幾分鐘就可止血，如果出血嚴(yán)重則應(yīng)去醫(yī)院就診。