日前，衛(wèi)生部公布了2006年城鄉(xiāng)居民主要死亡原因。統(tǒng)計(jì)顯示，惡性腫瘤已成為首要死因。有專家分析，很多腫瘤的發(fā)病多半是起于“心病”，尤其是經(jīng)常不遇、郁郁、悶悶不樂(lè)、盲目攀比、情緒失落的人，最易患癌。 

　　在2006年城鄉(xiāng)居民主要死亡原因中，惡性腫瘤位居首位。而且，惡性腫瘤、呼吸系病、內(nèi)分泌營(yíng)養(yǎng)和代謝疾病、神經(jīng)系病的死亡率分別較前年均有所上升。

　　專家指出，現(xiàn)代人平時(shí)要把握好工作節(jié)奏，勞逸結(jié)合。有時(shí)間外出旅游、踏青，保持性格開(kāi)朗，不要郁郁，也不要自視清高。尤其是個(gè)別總感到不遇、整天悶悶不樂(lè)的人，特別容易久積怨氣，日積月累而成病。專家建議，有什么不開(kāi)心的事，要盡量說(shuō)出來(lái)。可以通過(guò)和朋友、同事、家人談心，來(lái)化解心中的不悅。平時(shí)也要注意保持心態(tài)平衡，知足常樂(lè)。

　　上海導(dǎo)醫(yī)健康提醒，腫瘤預(yù)防的最終目的是降低癌癥的發(fā)生率和死亡率。首先，建議改變不良的生活方式，比如：戒煙、改善飲食營(yíng)養(yǎng)等；其次，定期體檢，尤其是有家族史的患癌高危人群，以對(duì)癌癥患者及時(shí)做到“三早”，即：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，提高早期診斷能力，根治癌前疾病。（許沁）