不常吃早飯，好靜不好動(dòng)，雖然體重完全正常，仍嫌自己胖想通過(guò)節(jié)食再瘦一些。中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所日前公布的一項(xiàng)針對(duì)北京年輕育齡女性營(yíng)養(yǎng)狀況和態(tài)度的調(diào)查顯示，所有調(diào)查對(duì)象的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)問(wèn)卷平均得分僅為52.4分。 

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　　這份調(diào)查涉及的年輕女性包括公司職員、公務(wù)人員和學(xué)生，其文化程度以大專(zhuān)和大學(xué)為主。讓調(diào)查人員沒(méi)想到的是，這些高知女性的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)嚴(yán)重匱乏——所有調(diào)查對(duì)象的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)問(wèn)卷平均得分僅為52.4分；超過(guò)一半的女性認(rèn)為“講營(yíng)養(yǎng)”就是“多吃好東西”、“多吃肉蛋”；超過(guò)8成的年輕女性都不知道懷孕時(shí)體重過(guò)低會(huì)影響胎兒健康，也不知道何時(shí)需要補(bǔ)充葉酸。北京年輕女性盲目求瘦的審美觀也遭到專(zhuān)家批評(píng)，超過(guò)一半的體重正常女性認(rèn)為自己體型偏胖，而在低體重的女性中，竟有接近四成認(rèn)為自己屬于正常體型范圍，甚至還有14.7%嫌自己胖。

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　　同時(shí)，北京育齡女性的不少營(yíng)養(yǎng)行為也不正確，在調(diào)查中40%以上的年輕女性吃早飯的次數(shù)過(guò)少，51%的年輕女性幾乎不運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)家指出，不吃早飯所造成的能量和蛋白質(zhì)攝取不足并不能從午餐和晚餐中得到補(bǔ)償，而不運(yùn)動(dòng)不但會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，也會(huì)帶來(lái)糖尿病等諸多慢性疾病。

　　記者同時(shí)獲悉，由衛(wèi)生部和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)等單位發(fā)起的“年輕育齡女性營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)計(jì)劃”也顯示，中國(guó)年輕育齡女性的營(yíng)養(yǎng)、健康狀況不佳。全國(guó)五分之一的育齡婦女患貧血，低體重或營(yíng)養(yǎng)不良約2800萬(wàn)人，超重和肥胖人群7200萬(wàn)。針對(duì)育齡婦女的營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題，“年輕育齡女性營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)計(jì)劃”將通過(guò)定期健康講座和社區(qū)宣傳欄等多種方式，向年輕女性宣講健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。(李學(xué)梅)