悲傷有損健康，但悲傷時(shí)哭泣，卻是有利于健康的。
　　心理專家研究發(fā)現(xiàn)，人悲傷時(shí)掉出的眼淚中，蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì)，壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi)，對(duì)人體健康不利。推薦閱讀：強(qiáng)忍眼淚=慢性自殺？

　　香港中文大學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，香港約18萬(wàn)港人患上不同程度的郁躁癥，調(diào)查中近6成患者曾有自殺念頭，亦有濫藥及酗酒問題。年輕、失業(yè)及離婚都是郁躁癥的高危因素。

　　郁躁癥是一種雙向性情緒病，病征包括了抑郁及輕躁兩種，抑郁至少持續(xù)兩星期，感到極度低落、喪失活力，但突然輕躁發(fā)作，會(huì)有兩、三天情緒高漲莫名，滿腦子不設(shè)實(shí)際的計(jì)劃、自夸、容易與人爭(zhēng)執(zhí)等。 
 
 
導(dǎo)讀：苦酒 少女三次懷孕幾度自殺

　　香港中大醫(yī)學(xué)院香港健康情緒中心委托中大亞太研究所，于今年1至2月，透過電話訪問了3,016位介于18至65歲的市民。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，香港成年人郁躁癥一年發(fā)病率為3.9%，即每100人當(dāng)中便有3人可能患上郁躁癥，以此推算，本港約有18萬(wàn)成年人，患上不同程度的郁躁癥。

　　女性發(fā)病率較高

　　香港健康情緒中心主管李誠(chéng)指出，調(diào)查發(fā)現(xiàn)女性的發(fā)病率是男性的1.89倍，年輕、失業(yè)及離婚都是郁躁癥的高危因素，“患上郁躁癥多數(shù)是年輕人，原因是該癥通常是約20歲病發(fā)，患上該癥或與遺傳有關(guān)?！?/P>

　　他說，郁躁癥患者較易酗酒及濫藥，調(diào)查中有56.9%于過去一年內(nèi)曾經(jīng)有自殺念頭，甚至有9.5%有自殺行為，“郁躁癥患者，可能10天中，只得半天在天堂，9天半在地獄，(情緒)波動(dòng)很大，甚至出現(xiàn)其它并發(fā)癥、焦慮癥，會(huì)酗酒、用，較嚴(yán)重或會(huì)自殺。”

　　患者較少向?qū)＜仪笾?/P>

　　但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，少于兩成郁躁癥患者曾向精神科專業(yè)人士求助。李誠(chéng)認(rèn)為，醫(yī)學(xué)界對(duì)郁躁癥認(rèn)識(shí)不多，過去不少個(gè)案都誤診為抑郁癥，但一般抑郁癥的藥物難以治愈，要透過平均3種藥物及行為認(rèn)知輔導(dǎo)治療，又由于郁躁癥患者出現(xiàn)自殺機(jī)會(huì)高，因此及早斷癥及治療十分重要。

　　34歲任職采購(gòu)的May，十多年前出現(xiàn)抑郁情況，多番求醫(yī)也找不到原因，直至近5個(gè)月才確診郁躁癥，現(xiàn)正接受治療，“以往會(huì)持續(xù)數(shù)個(gè)月抑郁狀態(tài)，不想聽電話及說話，有自殺意念，但突然有數(shù)天會(huì)情緒高漲，那幾天會(huì)不斷說話，甚至叫同事不要出聲，待我先說話完畢?！?