現(xiàn)在職場(chǎng)白領(lǐng)面臨的壓力日益增大，許多年輕人在短短幾個(gè)月內(nèi)就經(jīng)歷了從意氣風(fēng)發(fā)到雙眼無(wú)光的巨大轉(zhuǎn)變。更是有很多人戲稱這是“斷崖式衰老”。衰老是由于遺傳、環(huán)境、生活水平、生活方式等因素，造成身體各部分器官系統(tǒng)的功能逐漸衰退的過(guò)程，除了形體和外貌的改變，更重要的是人體重要系統(tǒng)的衰老。那改善衰老的方法有哪些呢？

改善衰老的方法有哪些？

抗衰老中藥八子補(bǔ)腎膠囊可以幫助延緩衰老。八子補(bǔ)腎膠囊選用了枸杞子、菟絲子、五味子等8味種子藥，種子藥富含卵磷脂、腦磷脂、類性腺激素、植物雌激素及多種維生素和抗氧化成分；同時(shí)還加入鹿茸、海馬等名貴中藥，進(jìn)一步加強(qiáng)抗衰老的效果。

八子補(bǔ)腎膠囊減少應(yīng)激衰老動(dòng)物死亡。生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，人的壓力越大，衰老的速度就越快。其實(shí)小鼠的行為學(xué)和心理學(xué)特征也和人類有一定的相似性和可比性。據(jù)科研人員介紹，因?yàn)榕c人類在基因組上的相似性高達(dá)80%～90%，所以小鼠成為研究人類健康與疾病過(guò)程中非常理想的動(dòng)物模型。

近日，創(chuàng)新中藥八子補(bǔ)腎膠囊抗衰老科學(xué)研究取得系列喜人成果。繼題為《八子補(bǔ)腎膠囊治療早衰的隨機(jī)、雙盲、安慰劑對(duì)照、多中心臨床研究》的論文在國(guó)際植物醫(yī)學(xué)領(lǐng)域權(quán)威期刊《植物醫(yī)學(xué)》（Phytomedicine，影響因子7.9，SCI中科院一區(qū)）上發(fā)表之后，絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國(guó)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室抗衰老中心開(kāi)展的國(guó)內(nèi)首個(gè)全生命周期記錄的1200只小鼠的大規(guī)?？顾ダ涎芯坑謧鱽?lái)喜訊，取得了新的科研突破。據(jù)悉，該研究喂食八子補(bǔ)腎膠囊小鼠的最長(zhǎng)壽命比自然衰老小鼠的最長(zhǎng)壽命延長(zhǎng)了9個(gè)月，即達(dá)到39個(gè)月！

在這項(xiàng)研究中，自然衰老組小鼠在30月齡時(shí)全部死亡，NMN組小鼠在32月齡時(shí)全部死亡，八子補(bǔ)腎膠囊組的小鼠最長(zhǎng)壽命達(dá)到了39個(gè)月，比自然衰老小鼠顯著延長(zhǎng)了9個(gè)月，比NMN組延長(zhǎng)了7個(gè)月，顯著提高了小鼠的壽命和健康狀態(tài)。目前，八子補(bǔ)腎組存活小鼠的生存狀態(tài)良好，飲食活動(dòng)正常，研究人員仍在繼續(xù)觀察八子補(bǔ)腎還可以延長(zhǎng)小鼠多久的壽命。

據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，已知的同品系小鼠的壽命一般是20到30個(gè)月，小鼠生命的1個(gè)月相當(dāng)于人類生命的3.5～4年。八子補(bǔ)腎膠囊延長(zhǎng)自然衰老小鼠最長(zhǎng)壽命達(dá)9個(gè)月，挑戰(zhàn)了生命長(zhǎng)度，實(shí)現(xiàn)了中醫(yī)藥抗衰老研究的重大突破。

此外，八子補(bǔ)腎膠囊還被證實(shí)對(duì)神經(jīng)、視覺(jué)、皮膚、骨骼、肌肉、循環(huán)、呼吸、消化、免疫、生殖等多個(gè)系統(tǒng)的功能減退具有系統(tǒng)干預(yù)和綜合抗衰老的作用。同步開(kāi)展的臨床循證研究也證實(shí)八子補(bǔ)腎膠囊具有抗衰老作用，可以顯著改善衰老人群神經(jīng)精神、皮膚毛發(fā)、骨骼肌肉、泌尿生殖系統(tǒng)的衰老癥狀，改善軀體、心理的衰弱狀態(tài)，提高健康生活質(zhì)量，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力和耐力。

綜上，關(guān)于“改善衰老的方法有哪些”大家都清楚了吧。除此之外，職場(chǎng)人衰老過(guò)快可以通過(guò)健康的生活方式、合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來(lái)改善衰老狀態(tài)。抗衰老不是一蹴而就的，需要堅(jiān)持和耐心，給自己一段時(shí)間，堅(jiān)持下來(lái)，等抗衰老藥物充分發(fā)揮作用，以便更好地改善身體的衰老狀態(tài)。