現(xiàn)代社會(huì)不論是大人還是小孩，眼睛都在高負(fù)荷地工作，很容易造成視覺(jué)疲勞，導(dǎo)致眼睛時(shí)常會(huì)發(fā)干、酸澀、視物模糊......不想眼睛健康受到影響，需讓眼睛“勞逸結(jié)合”，適當(dāng)放松。除此以外，補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)也很重要。那么，營(yíng)養(yǎng)眼睛的藥有哪些呢？

營(yíng)養(yǎng)眼睛的藥物有很多，包括滴眼液以及口服藥物。滴眼液中比較常見的是樂(lè)珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液）。

它主要成分是珍珠液、冰片，輔料有玻璃酸鈉等，具有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的功效。成分中的珍珠液是由珍珠粉制備提取而成，可以養(yǎng)肝明目，還有一定的安神功效。其中富含的多種氨基酸還可以促進(jìn)眼組織修復(fù)，比如鈣能調(diào)節(jié)眼肌疲勞；鋅能改善視網(wǎng)膜傳導(dǎo)與代謝；硒可以清除晶狀體內(nèi)的自由基；肽可以提高眼部感光度。珍珠明目滴眼液從根本上滋養(yǎng)雙眼，緩解視疲勞。

另外，玻璃酸鈉是廣泛存在于人體組織中的高分子物質(zhì)，安全性高，且因能存留水分子而具有較好的保濕潤(rùn)滑作用。滴入眼中，可以明顯使得淚膜破裂的時(shí)間延長(zhǎng)，穩(wěn)定淚膜，長(zhǎng)效保濕，減少滴眼次數(shù)。適合日常護(hù)眼使用，可以保護(hù)視力。

口服藥物中有各種維生素以及葉黃素等，比如經(jīng)常補(bǔ)充葉黃素，能夠促進(jìn)眼睛黃斑的視功能，一定程度的防止老年性黃斑變性發(fā)生，同時(shí)也可以緩解眼睛疲勞；比如補(bǔ)充維生素A和D、維生素C、維生素E等，能夠起到抗疲勞、明目的作用；比如維生素B族、甲鈷胺等藥物可以改善眼睛神經(jīng)。

除了給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還需養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

1、定期休息：長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕（如電腦、手機(jī)或電視）會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。每隔30分鐘，應(yīng)至少休息5分鐘，遠(yuǎn)離屏幕，看看遠(yuǎn)處，以緩解眼睛的疲勞。

2、正確用眼姿勢(shì)：在使用電腦或手機(jī)時(shí)，確保屏幕位于眼睛水平線的稍微下方，以減輕頸部和眼睛的壓力。同時(shí)，調(diào)整屏幕亮度，確保環(huán)境光線充足且均勻，避免眼睛過(guò)度用力適應(yīng)屏幕亮度。

3、定期檢查：無(wú)論年齡大小，都應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查，以確保眼睛處于良好狀態(tài)。這有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能存在的視力問(wèn)題或其他眼部疾病。

以上就是關(guān)于“營(yíng)養(yǎng)眼睛的藥有哪些”的相關(guān)內(nèi)容了。總的來(lái)說(shuō)，除了給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還需要通過(guò)良好的用眼習(xí)慣來(lái)確保眼睛的健康。記住，眼睛是我們觀察世界的重要窗口，保護(hù)好它們，才能讓我們更好地欣賞這個(gè)美麗的世界。