上班,對著電腦一坐就是大半天;下班,低頭玩手機一刷就是幾個鐘頭;回家,軟沙發(fā)上“葛優(yōu)癱”,殊不知,這些行為正嚴重損害著你的頸椎健康,導致頸椎長期處在超負荷運行,大大增加頸椎病的發(fā)生幾率。那么,頸椎病怎么緩解?我們需要了解頸椎病,認識頸椎受損的危害,對癥用藥、科學使用中藥貼劑,例如好醫(yī)生骨痛靈酊濕敷貼,幫助我們有效緩解頸椎疼痛問題。

人的脊椎就像一座“寶塔”,塔部的任何一處受損,都會給身體以重創(chuàng)。頸椎具有非常重要的生理功能,除了支撐頭部,保護神經(jīng)、血管和脊髓不受傷害外,頸椎還具有運動功能,能夠使人體完成多種動作。可以說,頸椎問題“牽一發(fā)而動全身”,影響著上肢、下肢等重要部位,因此,我們要重視頸椎健康。

頸椎病的發(fā)病原因是多元化的,每個患者的病情都各不相同,需要結合患者個人的情況,針對性地進行綜合治療。在眾多治療/緩解方式中,運動療法對于預防、緩解頸椎病、頸肩綜合征有良好的效果。通過鍛煉可以放松肌肉、改善組織灌流,促進炎癥吸收減緩肌肉、韌帶的退變,使組織保持彈性,恢復和改善生理力線平衡,維持和提高頸椎的穩(wěn)定性。

其次,科學使用貼藥可以幫助頸椎疼痛患者及時緩解疼痛。好醫(yī)生骨痛靈酊創(chuàng)新“濕敷”新貼法,突破傳統(tǒng)膏藥“干貼”的局限性,以精準提取的小分子中藥藥液替代大分子固體藥膏,既提高了起效速度,又縮短了貼敷時間,還提升了貼敷療效。骨痛靈酊提取雪上一枝蒿、干姜、龍血竭、乳香、沒藥、冰片等藥材的有效成分,溫經(jīng)散寒、祛風活血、通絡止痛,每天只需敷貼1小時且不容易引起過敏反應,皮膚敏感患者也同樣適用。

頸椎病重在預防,日常學習工作中,要盡量避免錯誤的坐姿習慣。如果得了頸椎病,怎么緩解疼痛是很重要的,選擇合適的貼藥,例如好醫(yī)生骨痛靈酊濕敷貼,來幫助我們緩解疼痛,提高生活質量。當頸椎病嚴重威脅到身體健康時,不能一忍再忍,要及時就醫(yī),以防引起更嚴重的后果。