生活中腸胃總是容易出現(xiàn)各種各樣的問題，尤其是拉肚子拉稀癥狀，更是非常常見。氣溫變化容易拉肚子，吃壞東西容易拉肚子，吃辣吃油還是容易拉肚子，真是防不勝防。

腹瀉即拉肚子，按照病程的長短，可以分為3個類型

急性腹瀉病程在2周以內(nèi)，常因細菌或病毒感染引起，多于3-5次，大便溏稀，不成型，大便含水量較多；遷延性腹瀉病程2周至2個月，病因較復(fù)雜，比如有些急性腹瀉的患者腸道功能較弱，恢復(fù)較慢，或者菌群失調(diào)糾正較慢或患者存在免疫缺陷、腸道過敏等多種因素均可導(dǎo)致病程增加；慢性腹瀉病程超過2個月以上常因消化系統(tǒng)疾病如潰瘍性結(jié)腸炎、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、腸道功能紊亂（如腸易激綜合征等）等病因?qū)е?，腹瀉常遷延不愈，也可能反復(fù)復(fù)發(fā)。

不論那種類型的腹瀉，在發(fā)病后都應(yīng)及時治療，以免延誤病情，不僅對病程產(chǎn)生影響，還有可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。那腹瀉怎么辦呢，拉稀吃什么藥止瀉好呢？

注意飲食

拉肚子拉稀期間人體胃腸消化能力嚴重下降，此時可選擇流質(zhì)飲食，比如面條、米湯或果汁等；等癥狀有所緩解后，可適當(dāng)吃一些少油、少渣的半流質(zhì)食物；不過主要飲食原則還是要以易消化的食物為主，可吃較細、軟、爛的食物，適當(dāng)吃一些富含維生素C的食物。少吃甜食，因為糖類食物易發(fā)酵，使人脹氣。

藥物治療

拉稀吃什么藥止瀉？拉肚子拉稀時可選擇康恩貝腸炎寧片，不僅治腹瀉還能消腸炎?？刀髫惸c炎寧片屬于腸道中成藥，由地錦草、金毛耳草、樟樹根、楓香樹葉和香薷五種天然中草藥組成，能夠快速緩解腹痛、腹脹和腹瀉癥狀，還能抗炎、抑菌，幫助消除積累已久的腸道炎癥，增強腸胃的抵抗力，針對胃腸道炎癥還可以助力腸道黏膜修復(fù)，其中的有效成分金毛耳草能雙向調(diào)節(jié)，即便長期服用也不用擔(dān)心便秘問題。

康恩貝是國民大品牌，迄今為止腸炎寧片累計賣出五億多盒，2022年銷售收入首破十億元，是國民大品牌，深受消費者信賴，是備受同行認可、行業(yè)贊譽的胃腸道用藥領(lǐng)軍者。

預(yù)防脫水

拉稀時身體失去了大量的水分，應(yīng)該及時補充水分，避免身體處于脫水狀態(tài)?？梢赃m當(dāng)?shù)亩嗪纫恍厮軌蜓a充身體所需要的水分，也可以適當(dāng)?shù)丶右恍}在食物中或者喝淡鹽水，以保持電解質(zhì)平衡。還可以選擇口服補液鹽，一般攝入1000～1500毫升的含電解質(zhì)液體即可補充腹瀉所丟失的液體量。但是，倘若在補液過后依然有較強的不適感，應(yīng)該及時前往醫(yī)院就診。