夏季是腹瀉高發(fā)季節(jié)，腹瀉俗稱“拉肚子”，是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)病癥。很多人簡(jiǎn)單的以為拉肚子就是吃壞了東西，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。

夏季為什么容易腹瀉呢？常見(jiàn)原因有哪些呢?

夏季常見(jiàn)的腹瀉類型有兩種，感染性腹瀉和消化不良腹瀉。

感染性腹瀉（也稱急性胃腸炎）是指各種病原體腸道感染而引起的腹瀉。夏季氣溫較高，生冷飲食較多，儲(chǔ)存食物變質(zhì)較快，易滋生細(xì)菌，如果不慎食用被感染的食物，毒素和病原體會(huì)直接侵犯胃腸道黏膜而致病，臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉，并可有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。

消化不良性腹瀉，是飲食過(guò)量或暴飲暴食，攝入的食物量超過(guò)人體的消化能力而導(dǎo)致的腹瀉，因?yàn)楦邷貢r(shí)人體新陳代謝加快，人體的心腦肺負(fù)荷過(guò)重，消化器官的消化能力下降，一旦飲食不當(dāng)，就容易出現(xiàn)腹瀉問(wèn)題。

因此，夏季很多人的家庭藥箱會(huì)常備有止瀉藥，常見(jiàn)的有康恩貝牌腸炎寧片和益生菌等，那腸炎寧和益生菌怎么服用才能發(fā)揮比較好的止瀉效果呢？

腸炎寧和益生菌搭配服用，止瀉效果會(huì)更好。益生菌可調(diào)整腸道的微生態(tài)環(huán)境來(lái)促進(jìn)腹瀉的病程縮短以及縮短住院的時(shí)間，不過(guò)臨床更多作為輔助性手段，主要是維持腸道菌群平衡，提高腸道對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收能力，要與腸炎寧搭配服用，才會(huì)起到更加良好的臨床療效。

康恩貝腸炎寧片作為千年古方流傳下來(lái)的胃腸道良藥，主要成分為地錦草、金毛耳草、樟樹(shù)根、香薷、楓香樹(shù)葉等五味中草藥，按照現(xiàn)代工藝精制而成，具有清熱利濕，行氣的功效。多項(xiàng)權(quán)威機(jī)構(gòu)證實(shí)了腸炎寧具有較強(qiáng)的抗炎和抑菌作用，其中金毛耳草成分中含有車葉草甙，具有修復(fù)腸粘膜、輕瀉等藥理作用，可對(duì)腸道進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，從而減弱小腸推進(jìn)運(yùn)動(dòng)，緩解腸道過(guò)度蠕動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)止瀉功效。

另外，康恩貝牌腸炎寧2022年銷售收入首破十億元，是備受同行認(rèn)可、行業(yè)贊譽(yù)的胃腸道用藥領(lǐng)軍者。

怎么預(yù)防腹瀉比較好呢？

飯前、便后要洗手，避免手接觸細(xì)菌。

少吃生冷辛辣飲食，以免刺激胃腸，擾亂消化功能。

避免暴飲暴食，按時(shí)定量吃飯，每餐八分飽為宜。

避免食用冰箱里儲(chǔ)存過(guò)久的剩飯，不要吃太多冰西瓜。

餐具、廚房環(huán)境定期打掃消毒，以免給細(xì)菌提供適宜的生存環(huán)境。

關(guān)于腸炎寧和益生菌怎么服用止瀉效果好的問(wèn)題大家都了解了吧。另外，夏季除了飲食衛(wèi)生要注意外，也要注意防寒，空調(diào)不要一直吹，避免著涼，做好腹部保暖，更好地預(yù)防腹瀉。