www亚洲AV色婷婷图|少妇人妻高清无码|久操视频社区人人澡欧美|美女91美女视频网站|超清无码av毛片|在线a片免费观看视频|丝袜诱惑制服1区在线观看|真实破处的毛片日韩五码|久久久一点都不卡粉红色免费视频|波多野结衣轮奸网站

  • 資訊
  • 醫(yī)院
熱門推薦
您的位置: 首頁 >> 新聞 >> 行業(yè)動(dòng)態(tài) >> 正文

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

http://www.luxecare.cn2023-06-25 16:56:01 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

自行車運(yùn)動(dòng)如今已風(fēng)靡全球,不管是運(yùn)動(dòng),還是體育競(jìng)賽,亦或者是人們上班、旅游等,處處都有自行車的身影。邢臺(tái)市迪凡兒童玩具有限公司旗下躍歌自行車品牌的設(shè)計(jì)者們用他們的智慧與雙手把一輛輛不同型號(hào)、不同設(shè)計(jì)的自行車展現(xiàn)給愛運(yùn)動(dòng)、愛健康的人們,并用心的理念來讓大家真正懂得自行車給人類帶來的快樂。

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

愛騎自行車愛運(yùn)動(dòng)的人能預(yù)防大腦老化,提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性?,F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明,騎自行車是異側(cè)支配運(yùn)動(dòng),兩腿交替蹬踏可使左、右側(cè)大腦功能同時(shí)得以開發(fā),防止其早衰及偏廢。事實(shí)上因?yàn)椴葐诬噳嚎s血管,使得血液循環(huán)加速,大腦攝入更多的氧氣,因此你吸進(jìn)了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之后,你會(huì)覺得腦筋更清楚。

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

邢臺(tái)市迪凡兒童玩具有限公司旗下躍歌董事長(zhǎng)張新永先生在接受CNUN智庫新聞?lì)l道采訪時(shí)說道自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的,騎單車不只能藉腿部的運(yùn)動(dòng)壓縮血液流動(dòng),以及把備注從血管末梢抽回心臟,事實(shí)上卻同時(shí)強(qiáng)化了微血管組織,這叫“附帶循環(huán)”。強(qiáng)化血管可以使你不受年齡的威脅,青春永駐。

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

自行車是減肥的工具,騎自行車時(shí),由于周期性的有氧運(yùn)動(dòng),使鍛煉者消耗較多的熱量,可收到顯著的減肥效果。根據(jù)統(tǒng)計(jì),75公斤重的人,每小時(shí)以9英里半的速度,騎73英里時(shí),可減少半公斤體重,但必須每天持之以恒。

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

單車運(yùn)動(dòng),還使你的身段更為勻稱迷人。藉運(yùn)動(dòng)減肥,或邊節(jié)食邊運(yùn)動(dòng)的人,身材比只先靠節(jié)食減肥的人來得更好,更迷人。你留意過那些專業(yè)的騎自行車選手的腿嗎?他們的小腿和足踝總是細(xì)細(xì)的,就是因?yàn)榻?jīng)常騎自行車鍛煉出來的,所以經(jīng)常騎單車能鍛煉到小腿。一周騎三到四次,就能讓身體保持苗條。

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

騎自行車這種體育運(yùn)動(dòng)是不需要象別的體育運(yùn)動(dòng)那樣刻意準(zhǔn)備的。不限時(shí)間、不限速度、不限場(chǎng)所,每一處非機(jī)動(dòng)車道都是你可以自由發(fā)揮的鍛煉場(chǎng)所,你可以獨(dú)自去騎,也可以結(jié)伴而行;你可以馱著釣魚桿子去,也可捎帶畫夾板子去溜達(dá);你可以順便去走走朋友,也可以測(cè)試一下完成十公里賽程的時(shí)速。

躍歌讓音樂與健康舞動(dòng)起來

現(xiàn)在的空氣質(zhì)量是越來越差了,其中很重要的原因就是汽車尾氣的大量排放,騎自行車則完全沒有尾氣,可以為我們藍(lán)天工程做點(diǎn)貢獻(xiàn)。自行車運(yùn)動(dòng)之所以深受歡迎,主要因?yàn)樗茴A(yù)防大腦老化、提高心肺功能,它還可以減肥塑身。此外,自行車運(yùn)動(dòng)十分簡(jiǎn)單、環(huán)保,符合低碳生活的理念,讓音樂與健康舞動(dòng)起來。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:小王
看了本文的網(wǎng)友還看了
網(wǎng)友關(guān)心話題
{/cms:showcontent}