孛力起石更度不夠是男性生殖器官功能障礙的一種表現(xiàn)，通常被稱為孛力起功能障礙（ED），俗稱阝日痿。阝日痿最直接就是影響男性的忄生生活質(zhì)量，但也可能會導致男性出現(xiàn)情感和心理上的壓力。因此，男性朋友要積極防治疲車欠不舉、中途疲車欠等孛力起功能障礙癥狀。

以下為五種調(diào)節(jié)方法，可幫助男性改善孛力起問題：

1.運動調(diào)理：運動是最簡單、最科學的調(diào)理方式，男性平時應(yīng)該注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，堅持適量進行慢跑、快走、游泳，爬山等都是不錯的選擇。通過鍛煉，提高身體的免疫力，提高自身素質(zhì)，更能增強抵御疾病的能力以及幫助改善孛力起功能障礙，提高忄生能力。

飲食調(diào)理：戒煙是非常必要的，飲酒也需適量進行；一定要避免濫用藥物，不要隨意使用壯阝日藥、“偉哥”藥品；多吃蔬菜水果，少吃或者不吃對身體健康損害大的油炸、刺激性大的食品，均衡飲食，葷素搭配更健康；以及要注意避免暴飲暴食引起內(nèi)分泌失調(diào)，導致雄激素分泌下降出現(xiàn)阝日痿。

3. 身體檢查調(diào)理：切勿互聯(lián)網(wǎng)看病，越看越多毛??！自己主觀判斷的東西是很容易誤導自己的，如果身體不適，及時就醫(yī)檢查是最正確的。另外，建議每年定期到正規(guī)醫(yī)院做全身檢查，積極發(fā)現(xiàn)和預(yù)防各類疾病，能幫助減少器質(zhì)性孛力起功能障礙的發(fā)生。

4.心理情緒調(diào)理：

男性心理壓力大，經(jīng)常出現(xiàn)緊張、不安、焦慮、煩燥等情緒問題，是很容易影響身體狀態(tài)，引起心理性孛力起功能障礙疾病的。因此，男性朋友們應(yīng)時常提醒自己保持愉悅的心情、樂觀的態(tài)度、平和的心態(tài)，需重視減壓和克服日常生活中的焦慮、不安等情緒。

5.藥物改善調(diào)理：

孛力起功能障礙的一線治療方式是使用藥物幫助緩解，強推廣東泰恩康醫(yī)藥股份有限公司在今年推出的男性健康藥物愛廷威他達拉非片（犀牛哥）。

在忄生生活前30分鐘-1個小時服用愛廷威他達拉非（犀牛哥），受到忄生刺激，阝月莖神經(jīng)末梢和血管內(nèi)皮釋放一氧化氮(NO)，愛廷威他達拉非片（犀牛哥）作用于血管和海綿體平滑肌細胞，激活鳥苷酸環(huán)化酶，使cGMP水平升高，細胞內(nèi)的Ca2+水平降低，平滑肌細胞松弛，阝月莖孛力起。他達拉非半衰期長（17.5h），有效濃度可維持36小時。所以，男性朋友服用愛廷威（他達拉非片）改善孛力起功能障礙，可以讓服藥和忄生生活分開進行，患者朋友能更自由、愉快地進入忄生生活。[1]

可別小覷阝日痿的“殺傷力”，很多夫妻都因阝日痿走向婚姻破裂！積極調(diào)理身體，認準犀牛哥，愛廷威（他達拉非片）是改善阝日痿的關(guān)鍵！

參考資料：

愛廷威®他達拉非片說明書.