克里斯多?！っ显凇队H密關(guān)系》中寫道：“親密關(guān)系是通往我們靈魂的橋梁?！钡拇_，良好的親密關(guān)系能幫助我們認(rèn)識(shí)自己，接納自我，療愈創(chuàng)傷；而欠佳的親密關(guān)系往往會(huì)讓我們陷入內(nèi)耗，面臨無盡的沖突、苦悶甚至危險(xiǎn)……那么，我們應(yīng)該怎么判定彼此關(guān)系是否健康？如何獲得更穩(wěn)定更優(yōu)質(zhì)的親密關(guān)系？為何有的人總是在不良親密關(guān)系中深陷？為了解決這些困惑，幫助更多人學(xué)會(huì)建立高質(zhì)量的親密關(guān)系，愿心如光創(chuàng)始人邱祥建老師創(chuàng)立了“九元素婚戀心理技術(shù)”。

九元素婚戀心理技術(shù)，是邱祥建老師通過總結(jié)從業(yè)十幾年心理學(xué)生涯中，所涉及的心理咨詢、心理成長(zhǎng)中有關(guān)于婚姻與戀愛的案例。在意象對(duì)話心理學(xué)、意象構(gòu)建心理學(xué)、生命樹意象心理療法為基礎(chǔ)。結(jié)合發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和靄理士的性心理學(xué)受到啟發(fā)，針對(duì)于親密關(guān)系與婚戀關(guān)系中的心理探索需要，所發(fā)展出來的一類心理學(xué)技術(shù)。具有聚焦痛點(diǎn)、貼近生活，應(yīng)用性強(qiáng)的特點(diǎn)，它既適于心理學(xué)初學(xué)者入門，也適合有一定心理學(xué)基礎(chǔ)的人士，對(duì)于婚戀關(guān)系進(jìn)行深入探索。

九元素婚戀心理理論體系認(rèn)為，優(yōu)質(zhì)婚戀可以有多種表現(xiàn)形式，但必然是在尊重彼此生命獨(dú)立的前提下，讓雙方能感受到彼此之間的支持與連接，承接與容納。

探究九元素婚戀心理的學(xué)習(xí)過程，大致可以分為三個(gè)部分：其中之一，為自我探索，想要建立理想的親密關(guān)系，首先需要真正理解作為一個(gè)生命的自己，通過心理學(xué)理論與方法的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)自我，接納自我，了解自己內(nèi)心深處的需求，建立起穩(wěn)定的心理內(nèi)核；同時(shí)也需要學(xué)習(xí)理解婚戀伴侶的自我需求情況；其中之二，為學(xué)習(xí)親密關(guān)系理論知識(shí)，比如通過婚戀圖卡意象心理分析技術(shù)，可以相對(duì)輕松地理解雙方情緒、行為、應(yīng)對(duì)模式背后的含義，從而更容易地去發(fā)現(xiàn)雙方的錯(cuò)位與誤會(huì)，尋到摩擦、沖突的根源；其中之三，為尋到解決之道，深入地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)后你會(huì)知道，讓關(guān)系進(jìn)入良性循環(huán)的關(guān)鍵不是完全回避沖突發(fā)生，而是在堅(jiān)守自我內(nèi)核的同時(shí)，找到適合雙方的行為模式，尋到彼此的“婚戀密碼”。

戀愛和婚姻是兩個(gè)生命的鏈接，所以婚戀心理學(xué)也區(qū)分于其他主要專注于個(gè)人的心理學(xué)理論，涉及到婚戀雙方的生理、精神和心理的探索，更需要可實(shí)踐、可落地，隨著九元素婚戀心理技術(shù)的深入學(xué)習(xí)，我們能夠在專業(yè)理論的支持下，認(rèn)清親密關(guān)系中的模式與困境，并提供科學(xué)有效的理論方法，從根源上幫助大家獲得幸福而安全的親密關(guān)系。婚戀關(guān)系中良好模式，不是要在所有沖突中獲得“勝利”，而是通過溝通與磨合，過上更好更幸福的生活。

展望未來，愿心如光還將繼續(xù)在意象對(duì)話心理療法、生命樹意象療法和意象建構(gòu)的理論支撐下，結(jié)合十余年心理學(xué)從業(yè)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在婚戀心理學(xué)、音樂心理學(xué)等新興方向持續(xù)發(fā)力，護(hù)航大眾心理健康，走出一條屬于愿心如光的獨(dú)特發(fā)展道路。