白天盯著電腦工作，晚上盯著手機(jī)娛樂，打工人的雙眼早已不堪重負(fù)。

眼干、眼澀，甚至感覺頭暈惡心，這可不是什么上班綜合癥，只是眼睛疲勞了。

很多人會想到購買滴眼液來緩解?？墒?，面對市面各式各樣成分的滴眼液，該如何選擇呢？緩解視疲勞滴哪個滴眼液好用呢？

緩解視疲勞的滴眼液，我用過的聚乙烯醇滴眼液、萘敏維滴眼液、樂珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液）等。雖說用過種類不少，但讓我無限回購的還是樂珠滴眼液。

樂珠滴眼液里面含有珍珠液、冰片和接近人體淚液的成份玻璃酸鈉，使用后，眼睛冰冰涼涼，非常舒服，溫和水潤的感覺，像是給眼睛做了一次SPA，不刺激不辣眼。而且它的包裝也特別干凈衛(wèi)生，小小一瓶，放在包里，隨時隨地潤眼是真的很方便。

樂珠滴眼液成分中的珍珠液，具有清熱、明目、護(hù)目的功能，其中富含的氨基酸、鈣元素、鋅元素等，可以緩解眼部肌肉疲勞、改善視網(wǎng)膜代謝等等。其成分中還增加了冰片，在我國古代藥方當(dāng)中就有將冰片用于治療眼科的記載，冰片的加入可以促進(jìn)藥物吸收，增加藥物效果，還可以明目去火、減輕眼部疼痛等不適。

另外，玻璃酸鈉又稱透明質(zhì)酸，它是一種近似于人體淚液的成分，具有天然保濕修復(fù)能力，能夠增加淚膜穩(wěn)定性并在眼表停留較長時間，讓你的眼睛“喝飽水”，持久水潤雙眸，進(jìn)而有效緩解視疲勞帶來的眼睛干澀、酸脹等情況。

另外，跟大家分享幾個緩解視疲勞的小方法，趕緊學(xué)起來吧！

1、光線不要太強(qiáng)

耀眼的陽光確實會給人溫暖舒適的感覺，但如果眼睛長時間接觸陽光會損傷視網(wǎng)膜，而手機(jī)屏幕的亮度也不要太強(qiáng)，不斷變化的屏閃會加劇眼睛疲勞。

2、保持正確的坐姿

當(dāng)你仰望天空默默流淚時，不知道的還以為你失戀了，其實你只有你自己知道，是眼睛真的太干了！你可以俯視屏幕，使其低于視平線10°-20°，屏幕中心線基本與胸部水平，距眼睛40-50cm，就會減少眼干，不信你試試？

3.放松眼睛

建議大家每5秒眨一次眼睛。用眼20分鐘休息20秒，看6米以外的物體，放松眼睛。還可以在辦公桌上放置一個小型的加濕器，在保持眼睛濕潤的同時也可以滋潤皮膚。

現(xiàn)在，緩解視疲勞滴哪個滴眼液好用大家都清楚了吧。最后再提醒大家一點，避免熬夜，熬最晚的夜，用最貴的眼霜只適用于明星，咱普通人還是老老實實的早點睡吧，熬夜不僅會傷眼睛，還會變丑哦！