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高壓氧——解除運動性疲勞

http://www.luxecare.cn2022-11-21 18:54:08 來源:全民健康網(wǎng)作者:

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高壓氧可以減輕運動所帶來的炎癥反應(yīng)和減少運動損傷之后的痛苦,較快、較好的改善運動員身體缺氧的環(huán)境,同時也可以舒緩他們的心情和改善他們的睡眠。 對運動損傷及運動疲勞(包括急性肌肉拉傷,關(guān)節(jié)韌帶扭傷及慢性過度使用性損傷),高壓氧有良好的治療和恢復(fù)作用。

 

有很多國內(nèi)外頂尖的教練及運動員利用高壓氧防治運動性疲勞或者傷害。 如運動健身時發(fā)生運動損傷之類的問題時,可施以高壓氧這一“黑科技”,助身體更快地康復(fù),助我們練得強壯!

 

運動性疲勞

運動性疲勞指人體經(jīng)過勞動或者劇烈運動之后,身體的生理過程無法使自身功能處于一定程度,或者各臟器無法保持預(yù)定運動強度而發(fā)生體內(nèi)生理,生化變化時的綜合表現(xiàn)。

 

疲勞標志著機體工作能力的暫時性下降,它是經(jīng)過休息才能康復(fù)的生理現(xiàn)象。 如果疲勞沒有得到恢復(fù)而加大運動量,疲勞的累積便變成了慢性疲勞,而慢性疲勞的再度加劇又造成了過度疲勞的產(chǎn)生,這種現(xiàn)象是一種病理現(xiàn)象。 運動過程中需氧量和攝入氧量失衡這一矛盾是導(dǎo)致運動性疲勞產(chǎn)生的重要原因。 如何使運動所帶來的不良影響盡早消除,并使人們盡快擺脫疲勞而康復(fù),已經(jīng)成為當代運動醫(yī)學(xué)研究的焦點問題。

 

而高壓氧作為一種物理治療,業(yè)已證實對許多缺氧性疾病有著良好療效,隨著運動性疾病研究的不斷深入及高壓氧治療機制的據(jù)示,高壓氧對運動性疲勞的消除作用已逐漸受到人們的關(guān)注。

 

病因

機體在劇烈運動中:

 

(1)由于氧供少于需氧量,肌肉內(nèi)進行糖無氧酵解增強,能量(ATP)減少,乳酸增多。

 

(2)ATP大量分解,組織內(nèi)乳酸和氨蓄積,引起疲勞感覺,運動停止機體處于休息狀態(tài),氧供大于需氧量,聚集的氨被迅速代謝消失,乳酸代謝稍慢。

臨床表現(xiàn)

人的運動性疲勞可分為軀體性疲勞與心理性疲勞。 兩種性質(zhì)不同的疲勞有著各自不同的表現(xiàn)形式,軀體性疲勞以行動緩慢,不敏感,行動協(xié)調(diào)能力降低,失眠,煩燥和不安等為特征,心理性疲勞則是由心理活動所引起的以注意力分散,記憶障礙,難以理解和推理,腦力活動呆滯和不精確等為主要特征的疲勞狀態(tài)。

 

軀體性疲勞主要由于身體或肌肉活動所致,可以分為全身疲勞,局部疲勞,中樞疲勞和外周疲勞。

 

疲勞按程度可分為輕度、中度和重度疲勞。輕度疲勞稍事休息即可恢復(fù),屬正?,F(xiàn)象;中度疲勞有疲乏、肌肉疼痛、心悸的感覺;重度疲勞除疲乏、腿痛、心悸外,尚有頭痛、胸痛、惡心甚至嘔吐等。

 

高壓氧消除疲勞的機制

1.排除積聚的乳酸

 

活動后,體內(nèi)積聚了大量乳酸,可達到可高達15mmol/L。 高壓氧治療可使組織氧分壓快速升高,積聚的乳酸以下列方式快速下降,1.被氧化為酸,進入三羥酸循環(huán),并不斷被氧化產(chǎn)生CO2, ATP及水,2.在肝細胞中再轉(zhuǎn)化為糖原,3.促使腎臟和皮膚排出乳酸。

 

2、加速血氨清除      

 

通過以下途徑清除血氨①在肝內(nèi)通過鳥氨酸循環(huán)轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?。轉(zhuǎn)變過程需要ATP;②合成谷氨酰胺,亦需要ATP。高壓氧可增強糖的有氧氧化產(chǎn)生大量ATP,加速清除蓄積的氨。

 

3、加速血尿素氮的清除    

 

高壓氧下,尿量顯著增加,可使尿素氮在腎臟排泄過程中重吸收減少,這也是尿素氮清除加快的重要機制之一,因為正常每分鐘尿量<2ml時,尿素的重吸收為60%,而每分鐘尿量>2mL時,尿素的重吸收僅為40%左右,因而運動員的疲勞感也迅速消失。

 

4、減輕自由基對機體的損害    

 

高壓氧可以緩解自由基對細胞膜造成的損傷,并保護機體細胞結(jié)構(gòu)在運動后的完整性以維持細胞正常的功能。 它對于消除運動性疲勞,緩解運動性損傷有著十分重要的作用。 高壓氧暴露對抗氧化系統(tǒng)既具有誘導(dǎo)作用又具有抑制作用,盡管長期大量吸入高壓氧會導(dǎo)致自由基產(chǎn)生增加,抗氧化酶活性受到抑制,但是適宜劑量及適宜時間的氧暴露可以提高機體抗氧化酶活力從而提高機體氧自由基清除能力。

 

5、改善大腦功能

 

對抗心理性疲勞  高壓氧可提高大腦血氧含量,增加腦血流,為“大腦充電”,讓人頭腦清晰、思維敏捷,注意力集中、提高學(xué)習(xí)及工作效率。

 

應(yīng)用時機:

 

(1)在大賽運動之前使用,提高組織的氧儲備、推遲疲勞的出現(xiàn)、降低疲勞程度。

 

(2)在大賽訓(xùn)練結(jié)束時使用,以便快速消除勞累。

 

(3)適用于訓(xùn)練期間出現(xiàn)過度疲勞征象的情況。

 

(4)在兩次比賽之間間隔較近的比賽中運用對恢復(fù)體能和競技狀態(tài)有一定幫助。

 

(5)在從低水平到高水平的訓(xùn)練中使用,也可在停訓(xùn)之后再次使用,目的是為了改善身體適應(yīng)大運動量、加強體能、消除疲勞。

 

日本原裝進口高壓氧艙

 

由日本進口的高壓氧艙,通過現(xiàn)代智能科技手段,輔以高新科技航天材料制造的特定艙體空間,創(chuàng)造出一個理想的補氧環(huán)境。

 

它是解決人體缺氧有效且直接的方式。在高壓氧環(huán)境下,吸氧能夠極大地提高人體的血氧濃度和血氧分壓,可以盡快糾正組織的缺氧問題,快速改善、恢復(fù)并提高人體機能。

 

哮喘氣管炎、肺炎、急性CO中毒、中風后遺癥、腦出血、動脈硬化糖尿病、心臟病。

治療老年癡呆癥、中風、肌肉麻痹、神經(jīng)功能癥、自閉癥、精神分裂癥、頭痛偏頭痛。

治療失眠癥、改善血液循環(huán)不良、預(yù)防老年癡呆癥。

糖尿病性視網(wǎng)膜炎和角膜炎有治療作用。

促進浮腫再吸收刺激,細微結(jié)合手術(shù)后的細胞再生,促進肌肉和骨骼傷口治愈。

外傷感染、急性軟組織損傷、潰瘍、燒傷、創(chuàng)傷、骨折等治療。

痤瘡、單純性皰疹、帶狀皰疹、圓形脫發(fā)癥、皮膚病治療等。

不孕不育有輔助治療作用,對產(chǎn)后恢復(fù)產(chǎn)后修復(fù)有明顯輔助治療。

對先天腦神經(jīng)缺陷、先天腦部發(fā)育有問題患兒的康復(fù),有明顯治療效果。

加速皮膚細胞修復(fù)再生、提高肌膚細胞活性、促進脂肪分解酶活性、減肥。

根據(jù)2013年中國國家衛(wèi)健委《高壓氧臨床應(yīng)用技術(shù)規(guī)范》指南,高壓氧艙治療疾病簡單分為三大類。

血管性疾病腦梗塞、腦出血、腦及四肢動脈硬化、腦供血不足、疲 勞綜合征、椎動脈型頸椎病、 麻醉意外等等。

組織性疾病:腦外傷、腦發(fā)育不良,失眠、神經(jīng)損傷(面癱、耳聾、視神經(jīng)病變等等)、擠壓傷、頸腰椎疾病、傷口愈合不良, 糖尿病足等等。

氣體性疾病:一氧化碳中毒、硫化氫中毒、空氣栓塞、氣性壞疽、產(chǎn)氣厭氧菌所致疾病等等。

 

上海弘彥生物科技有限公司是以全球特色產(chǎn)品的銷售和服務(wù)為主體的創(chuàng)業(yè)型高科企業(yè)。多年來,我們與世界眾多著名的健康權(quán)威機構(gòu)建立協(xié)作伙伴關(guān)系,獲得多個國家的國際機構(gòu)業(yè)務(wù)授權(quán),積極拓展國外的世界級產(chǎn)品和服務(wù)項目在中國國內(nèi)的銷售和服務(wù), 致力于為全球的華人健康提供先進服務(wù)。

主要核心業(yè)務(wù)有瑞士醫(yī)療服務(wù),美國基因檢測技術(shù)服務(wù),全球藥品知識產(chǎn)權(quán)服務(wù)等國際業(yè)務(wù),主要產(chǎn)品有日本健康高壓氧艙,英國空氣凈化設(shè)備等系列產(chǎn)品。

公司擁有強大的中國市場(客戶)銷售網(wǎng)絡(luò),卓越的銷售和服務(wù)能力,健全完整法律團隊,具備全球范圍的跨國服務(wù)能力。運用全球醫(yī)療智慧,助力中國經(jīng)濟100年。

地址: 上海市浦東新區(qū)秋月路26號矽岸國際1號樓     

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電話:   021-50561191;021-68869117


本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:小王
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