春天是一個氣候多變的季節(jié)。在這個季節(jié)，皮膚容易出現(xiàn)一些敏感問題，尤其是有些人的皮膚敏感，更需要細心呵護。當然，春天也是護膚的好季節(jié)，因為春天的新陳代謝比較快。如果你想保護你的皮膚，讓你的皮膚更好，你應該在春天更加小心地照顧它。春季敏感肌膚的護理需要遵循以下原則。

那么敏感肌膚春季護理要遵循哪些原則呢？

1.減少外界刺激

春季風比較大，容易帶一些花粉、灰塵等。外出時一定要注意保護皮膚，盡量減少外界對皮膚的直接刺激。特別是有些女性喜歡經常去角質，使用一些去角質產品。這種做法也是很不正確的。如果頻繁去角質會降低皮膚的敏感度，就會更容易受到外界刺激而出現(xiàn)敏感問題。

2.使用防曬霜

春天雖然沒有夏天的陽光強烈，但在春天做好防曬也是很有必要的。無論是在室內還是室外，敏感肌膚都可能會受到紫外線的照射，所以要全方位做好防曬，在室內涂抹防曬霜。霜。但是要注意敏感肌膚，在選擇防曬霜的時候不要涂太多防曬霜。

3.注意護膚品的成分

春季敏感肌膚在選擇護膚品時，一定要看成分，盡量選用不含香精、色素、香精的，比較好是只含植物成分的，如蘆薈、菊花、洋甘菊等，可以有效改善皮膚問題。另外，如果皮膚出現(xiàn)過敏癥狀，可以選擇含有維生素E或維生素A的護膚品，可以緩解這些過敏癥狀。

4.加強保濕

春季，皮膚比較容易干燥，所以一定要加強保濕，多補充水分。除了使用保濕乳液護膚品外，通常還有保濕面膜。使用的保濕產品應優(yōu)選含有天然礦物質、天然復合維生素和膠原蛋白。這樣的保濕化妝品比較理想，可以達到很好的保濕效果。

5.提高皮膚抵抗力

如果春季皮膚經常敏感發(fā)癢，比較好每周做一次護膚，可以快速消除一些皮膚敏感反應，增強皮膚抵抗力。做這種護理對敏感肌膚有較好的舒緩作用，可以起到一定的抗過敏作用。

廣州白癜風醫(yī)院提示，春天的敏感肌膚更容易過敏，所以在日常生活中一定要多注意護理，多喝水。每天可以喝1500~2000毫升白開水。在飲食方面，多吃新鮮蔬菜和水果。補充營養(yǎng)還可以使皮膚補充水分，起到很好的保濕作用。

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