溫泉浸泡注意事項 

　　1、患有心臟病、動脈硬化、高血壓、腦中風、腦缺氧、血管疾病、循環(huán)系統(tǒng)障礙、肺病、急性皮膚?。ㄈ缂毙?a href="http://www.luxecare.cn/jibing/shizhen/" target="_blank">濕疹）、過敏性皮膚或皮膚黏膜過敏、傷口化膿或有開放性傷口、急性關節(jié)炎、出血性疾病、血友病、自律神經失調、急性傳染病、腫瘤患者（高溫有利腫瘤擴散）、多發(fā)性硬化癥及糖尿病等慢性病患，不宜浸泡。 
　　2、屬干性皮膚容易干痕龜裂者，不宜浸泡太久；并應擦拭滋潤乳液，以免皮膚過度干燥。 
　　3、空腹（飯前30分鐘）、飯后（1小時內）、酒后或酒醉后不可浸泡。 
　　4、疲勞過度或激烈運動后，不可遽然浸泡，比較好稍事休息，待體力恢復后再浸泡，以免造成休克。 
　　5、泉水溫度不宜過高，以37-42℃最適合，因為泉溫愈高，所消耗的體力也愈大，可能造成虛脫。 
　　6、浸泡時間不宜過長，視泉水溫度，每次比較好不要超過10-20分鐘，以免血管過度擴張，增加心臟負荷，或避免皮表的常住益菌被過度消滅。 
　　7、懷孕初期或后期的孕婦不宜浸泡。 
　　8、老人或身體過度虛弱的人，浸泡溫度不宜過高，也不宜在情緒過度亢奮或低落時浸泡。 
　　9、浸泡前比較好先以溫水淋浴手、腳、腿、腰等部位，使身體逐漸適應水溫。浸泡中如果出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、心跳加速、頭暈、嘔吐、或頭痛、定向感不佳等不適狀況，應立即離開水池。 
　　10、補充大量流汗損失，應隨時提供身體足量水份，以免造成脫水。 
　　11、硫化氫是無色，比空氣重的有毒氣體，在低濃度下可聞到如腐蛋般令人不悅的味道，但可能因嗅覺疲乏而不自覺，造成硫化氫中毒甚至死亡，因此應注意浸泡之場所通風設備是否良好，避免缺氧或中毒。

　　12、飲酒之后，絕對不能泡溫泉，否則亦會引起休克的危險。 
　　13、太過疲勞之余，同樣不能做溫泉浴，以免引發(fā)危險。