每當天氣熱起來的時候，痘痘一族都會像一級戰(zhàn)備的斗士，因為即將來到的夏天，自己的臉又將成為“加油站”!面對自己臉上不斷冒出的油光，你也會發(fā)現(xiàn)自己平時已經(jīng)得到控制的痘痘，如今再次遭遇爆發(fā)危機。那么到底有沒有一個比較好的方式，能讓你的戰(zhàn)痘里程從今永別呢?

　　事實上，目前并沒有一個單獨有效的方法可以永久地減少皮膚的皮脂腺分泌惱人的皮脂。但是如果能夠多方控制皮脂的分泌，你的“油田”也會干涸!

　　完全打敗供油商——肌膚“冷凍”

　　就是說一定要待在涼快的環(huán)境中，這個看起來有點像是廢話的方法絕對是一個重要的大前提。要知道肌膚所處環(huán)境的溫度每上升一度，皮脂的分泌量就會增加10%。也就是說，你要是在室外溫度高達攝氏37度的時候，在戶外行走，跟待在冷氣開27 度的室內(nèi)相比，皮脂的分泌量就會因為這10度而相差100%，也就是增加了一倍!這樣一來，痘痘怎么會不在肌膚上肆虐呢?!

　　洗臉有度 洗臉當然是將已經(jīng)分泌的油脂從你的臉帶走的最直接方式。正確的洗臉包括洗臉的次數(shù)和洗臉的方式。你會不會到了夏天就會忍不住一直洗臉，希望可以越洗越不油?事實上，皮脂腺這個聰明的供油商會查看加油站的儲油量，如果加油站的儲油量減少了，皮脂腺反而會加速生產(chǎn)供應(yīng)更多的油!所以洗臉的次數(shù)其實不宜過多，一天以2～3次最為合適!夏天的時候洗臉當然可以是冷水，而潔面產(chǎn)品去油力也一定要加強!

　　吃什么有講究 適當?shù)匮a充維生素B6可以減少皮脂的分泌，這可是有確鑿理論依據(jù)的!所以平日吃些富含B6的水果，如香蕉或是魚類，可以減少一些皮脂的分泌。

　　控油產(chǎn)品多有用? 控油產(chǎn)品在過去大多是利用一些分子吸收油脂的消極方式，不過這一兩年品牌們的研發(fā)工作大有長進，已經(jīng)研發(fā)出了利用一些控油因子直接減少皮脂的分泌，目前看來有一些不錯的成績。

　　藥品妥善服用 油脂分泌過多、過于嚴重的人可以通過外用或口服A酸，或者是口服抗雄性素來改善，它不僅可以有效減少皮膚中皮脂的分泌量，改善毛孔開口異常角質(zhì)的情形，更可以避免皮膚發(fā)炎。不過這些方法必須經(jīng)皮膚專科醫(yī)師處方。

　　洗出戰(zhàn)痘力--4類痘痘常用清潔品，孰優(yōu)孰劣

　　常見的痘痘洗臉用品，有四大類，孰優(yōu)孰劣?看了我們精準的分析，希望你能成功地選擇一款，將痘痘扼殺在萌芽狀態(tài)——

　　清潔劑：這類產(chǎn)品的主要成分是一些界面活性劑，訴求是希望可以將多余的皮脂帶離皮膚表面，以免這些皮脂堵塞毛孔。

　　含藥清潔品：在上面的清潔劑中再加入一些治療青春痘的藥物，就構(gòu)成了所謂的含藥清潔品。常見的成分包括過氧化苯(benzoyl peroxide)、硫(sulfur)、雷瑣辛(resorcinol)、果酸(glycolic acid)和水楊酸(salicylic acid)。

　　磨砂膏：通過添加一些微細的顆粒來磨去老死的角質(zhì)，如添加聚乙烯(polyethylene)。但是這類的產(chǎn)品只適合用于皮膚最油和最厚的類型，并非適合每個痘痘族。特別是已經(jīng)在使用外用A酸或是口服A酸的人，或是醫(yī)生已經(jīng)處方任何可能去角質(zhì)產(chǎn)品的人，使用這類的潔面產(chǎn)品往往皮膚會發(fā)紅、脫皮甚至劇烈疼痛，反而帶來反效果。

　　卸妝乳：這類的產(chǎn)品只建議有化妝的人使用，而且只能晚間使用一次。使用之后一定要再用輕型到中型的清潔劑再洗一次，以洗去殘存的卸妝乳。而且選擇時一定要小心是“不致粉刺”配方。

　　抗痘保養(yǎng)的正確期待

　　如果已經(jīng)長了痘痘，那么樹立正確的抗痘觀點就顯得尤為重要。你對于抗痘護膚品的期待是不是超高?它們到底能夠解決多大的問題呢?

　　對于痘痘程度非常輕微的人，有時候這些產(chǎn)品的使用就可以帶來蠻好的效果。

　　對于痘痘程度屬于中度或是重度的人，光靠保養(yǎng)品是無法完全解決你的問題的。但是正確的使用保養(yǎng)品卻可以減輕程度，增加治療的效果。

　　一般的戰(zhàn)痘保養(yǎng)品可以分為下面幾大類：

　　減少臉上的油分：希望能夠借由洗臉用品、收斂產(chǎn)品來減少臉上多余的油分，以預(yù)防痘痘的生成(不過這種方法并不能降低皮脂腺的分泌)。包括含有硫、茶樹精油的洗面奶，以及含有水楊酸、酒精的化妝水等等。

　　去角質(zhì)：希望借由去角質(zhì)減少毛孔開口處角質(zhì)異常的機會，以預(yù)防粉刺的生成。例如酵素敷面乳、磨砂膏等等。

　　具有抗發(fā)炎的成分：能夠讓比較表淺的紅痘痘，趕快干燥、結(jié)痂、脫皮，縮短紅痘痘停留在臉上的時間。這些包括三氯沙、硫、鋅、鋁、茶樹精油等等。

　　這些成分是抗痘產(chǎn)品中的常見分子，對于痘痘的確有幫助和預(yù)防的作用。

　　與痘痘告別的最后努力

　　很多人之所以會治痘失敗，是因為解決了大痘痘之后，就以為解決了問題，而不知道并沒有根除，你的痘痘隨時會再報到。

　　對于已經(jīng)生成的痘痘需要擦拭收縮毛孔的成分，這些成分包括有A酸衍生物、果酸以及果酸換膚、或是杜鵑花酸。因為如果毛孔未能慢慢縮小，那么隱患就沒能真正結(jié)束，還是會在同一地點又生成粉刺。所以要把一個大洞變成小小的洞，要花上一定的時間，但確實會有效用!