北京同仁堂董事長(zhǎng)張生瑜早逝的消息，引發(fā)了中青年人群及醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。據(jù)記者從蘭州市多家三甲醫(yī)院的不完全統(tǒng)計(jì)，僅今年上半年，蘭州市“猝死”者便達(dá)上百人。猝死者多為男性，大都是中青年?！　♀?隱藏在身邊的“殺手”

                                                                 編輯推薦：男人的健康靠什么來(lái)挽救

　　猝死也叫急死，蘭州大學(xué)第二醫(yī)院急救中心主任醫(yī)師李培杰介紹，猝死是指突然發(fā)生、出乎意料的死亡，即使有征兆也不明顯，部分病人猝死前有精神刺激或情緒波動(dòng)，有些出現(xiàn)呼吸困難、心悸、極度疲乏感。俗話說(shuō)：有其因，必有其果。目前公認(rèn)的導(dǎo)致猝死的危險(xiǎn)因素包括：高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖，某些微量元素如鋅缺乏等，高血壓、高膽固醇血癥和吸煙的危害更大。

　　調(diào)查 “過(guò)勞死”逼近年輕人

　　今年1月26日上午7時(shí)，蘭州公交集團(tuán)6公司118路公交車(chē)司機(jī)葛軍和出車(chē)時(shí)突然猝死在駕駛途中；同樣，今年春節(jié)期間，年僅25歲的私企員工張某因心臟病突發(fā)在被送往醫(yī)院搶救的途中猝死，醫(yī)生診斷為過(guò)度勞累導(dǎo)致的急性心肌梗塞……一樁樁猝死事件引起人們對(duì)“過(guò)勞死”的關(guān)注。研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致過(guò)勞猝死的病因排在前5位的是冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血，只不過(guò)這些病的隱蔽性蒙蔽了過(guò)勞者，使他們喪失了警惕，以致釀成惡果。蘭州軍區(qū)蘭州總醫(yī)院心血管外科中心的董書(shū)強(qiáng)副教授說(shuō)，如果沒(méi)有過(guò)度勞累這個(gè)誘因，猝死也許不會(huì)發(fā)生。

　　現(xiàn)實(shí)生活使人們自覺(jué)地給自己加壓，“拼命”工作。過(guò)度緊張、焦慮、失眠等癥狀已成為許多都市人的普遍狀態(tài)。有調(diào)查表明，科技、新聞、廣告等業(yè)的從業(yè)人員、公務(wù)員、演藝人員、出租車(chē)司機(jī)等，都是“過(guò)勞死”的潛在人群。過(guò)重的生理壓力、工作壓力正成為猝死的兇手之一。

　　預(yù)防 生活規(guī)律 及時(shí)體檢

　　中國(guó)人民解放軍第一醫(yī)院急診科馬醫(yī)生稱(chēng)，猝死發(fā)生的根本原因，是死者生前體內(nèi)就有潛藏性的疾病或病變，只是平常感覺(jué)不到癥狀反應(yīng)或只有輕微不適。對(duì)發(fā)病率較高的中青年人來(lái)說(shuō)，最有效的預(yù)防措施就是生活規(guī)律。董書(shū)強(qiáng)副教授建議，作息時(shí)間不規(guī)律的人一定要注意調(diào)節(jié)，適當(dāng)活動(dòng)。特別像司機(jī)、警察等職業(yè)，經(jīng)常疲勞駕駛、頻繁出差的人，容易出現(xiàn)大量吸煙、肥胖、高血壓等情況，所以一定要把煙戒掉、把體重控制下來(lái)。另一方面，要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，定期進(jìn)行體檢，尤其當(dāng)感到胸悶、胸痛、無(wú)力、心慌、記憶力減退時(shí)，一定要上醫(yī)院。