現(xiàn)在很多人追求自立自強，所以獨居成為一件很正常的事情，正是因為如此，獨居很容易造與人之間不交流，會很容易增高抑郁癥的風險。

　　據(jù)芬蘭一項最新研究顯示，獨居的人患抑郁癥的風險比與家人同住的人高80%。

　　芬蘭赫爾辛基大學、職業(yè)健康研究所和國家健康與福利研究所的研究人員在7年中，調(diào)查了購買抗抑郁藥的近3500名工作中的芬蘭人。結(jié)果顯示，獨居者中25%的人會購買抗抑郁藥治療抑郁癥，而與家人同住者中僅有15%的人會購買抗抑郁藥。

　　研究人員進一步分析發(fā)現(xiàn)，獨居者容易出現(xiàn)精神健康方面的問題，其患抑郁癥的風險比與家人同住者高80%。

　　據(jù)調(diào)查，芬蘭獨居女子患抑郁癥，主要由社會經(jīng)濟因素所致，例如失業(yè)及居住條件差等。而獨居男子患抑郁癥，主要由社會心理因素所導致，如缺乏社會交往和對工作條件不滿意等，并且獨居男子酗酒傾向嚴重。

　　研究人員認為，改善社會關(guān)系及物質(zhì)生活狀況是促進心理健康的關(guān)鍵。上述因素只解釋了獨居與抑郁癥關(guān)聯(lián)的一半原因，另一半原因還有待進一步的研究來解釋。

　　在過去20年間，芬蘭全國獨居人數(shù)增加了一倍。目前約有100多萬芬蘭人獨居，占芬蘭全國人口的近20%。預計到2020年，獨居家庭將占芬蘭家庭總數(shù)的50%。

　　現(xiàn)在的生活中，冷漠多過溫暖，再加上獨居，所以會影響人與人之間的交流，雖然是獨居，但是大家仍然要適當與朋友之間進行交流，避免患上抑郁癥。