摘要：影響明確診斷的原因之一是本人的大意和不重視。克林頓在接受搭橋手術后的一次電視采訪中說，在手術前，他曾經在運動后感到胸部緊迫感，“我不得不停下來喘氣”。但他認為就是太累了，工作太多了，人也發(fā)胖了。他相信沒有什么大問題。糟糕的是，這不是個別現(xiàn)象。讓我們來看一看下面的例子：

　　據報道，美國前總統(tǒng)克林頓去年9月接受了心臟搭橋手術。也許不少普通人都會為此感到驚訝：作為一位美國總統(tǒng)，在任時，有那么多的世界上比較好的醫(yī)生為他看病，怎么會不知道他有心臟病？！并會突然急性發(fā)作。由此可見，隱匿性心臟病的確值得引起我們的高度警惕。

　　確定一個人會不會有心臟病發(fā)作的危險因素是非常復雜的，因為，每個人心血管疾病的原因都不同。有的人根本不注意飲食，卻活到了100歲；而有些素食者，甚至平時從不生病的運動員，反倒可能在35歲時心臟病發(fā)作。你的身體健康程度和飲食習慣當然起很大作用，基因和性別也一樣，但性別差別僅僅在女性停經之前，在這之后，女性很快就趕上男性，死于心臟病的機會**就相等了。在美國，人口中的四分之一可能患有心血管疾病，更使人吃驚的是，其中40％的人竟然沒有任何癥狀。

　　影響明確診斷的原因之一是本人的大意和不重視?？肆诸D在接受搭橋手術后的一次電視采訪中說，在手術前，他曾經在運動后感到胸部緊迫感，“我不得不停下來喘氣”。但他認為就是太累了，工作太多了，人也發(fā)胖了。他相信沒有什么大問題。糟糕的是，這不是個別現(xiàn)象。讓我們來看一看下面的例子：

　　紐約有一位56歲的丹尼斯，他一點也不知道自己有心臟病發(fā)作的危險，照樣過著他自己所描繪的所謂放蕩的生活：抽煙（12歲就開始了）、喝酒（喝得很多）、飲食中含有大量的高飽．和脂肪，而且不經常運動。身高1．89米，體重108千克（遠遠超重）。更要命的是，他有心臟病的家族史：他母親6個兄弟中的5人，他們的2個兒子都在不到60歲時死于與心臟有關的疾病。這些他都知道，但他仍不認為自己有得心臟病的危險。他說，除了通常在半夜里偶然有呼吸短促外，他沒有任何癥狀。直到有一天他瀏覽某網站時，有一個互動的工具算出他將在68歲時死亡，這才引起他的注意。于是，他30年來第一次去看醫(yī)生，幾次檢查下來發(fā)現(xiàn)，他的兩根動脈有阻塞。他裝了兩個支架，以打開他阻塞的動脈，并a配合藥物（包括降低其血液粘稠度藥物）的治療，更重要的是，他徹底改變了生活方式。

　　膽固醇的水平也不總能告訴我們誰有心臟病的危險，常規(guī)體檢也只能檢查出其中的一半人。對有癥狀的人來說，血管造影可以發(fā)現(xiàn)諸如血管內的斑塊淤積、血管阻塞以及心臟受損等情況。但是，這種檢查對沒有癥狀的病人來說代價太高，而且對病人也有損害，不宜普遍使用。

　　而像丹尼斯這樣的情況何止成千上萬。美國紐約哥倫比亞大學醫(yī)學中心的約翰·波斯雷醫(yī)學博士說，由于生活方式引起的血管損害很多是開始于年紀很輕的時候，有一項研究報告說，9歲的肥胖小孩的血管已經呈現(xiàn)出比他們的同齡人明顯硬化，但采取適當的飲食，加上鍛煉，他們的血管可以恢復至正常。到了30歲以后，這種硬化往往會發(fā)展成以斑塊淤積為特征的動脈粥樣硬化，一旦破裂，數小時內便會心臟病發(fā)作。但是，斑塊的危險性也可能不完全一樣，鈣化的斑塊相對穩(wěn)定，而脂肪的斑塊比較容易導致心臟病發(fā)作。遺憾的是，大部分的檢查目前還不能發(fā)現(xiàn)此類斑塊，而且迄今為止，醫(yī)生還沒有什么好的工具對心臟病及時做出診斷，以防止心臟病發(fā)作。

　　美國科羅拉多大學的專家卓特伯格說，有5種食物已經被證明在防治心臟病方面具有獨特的功效[[編輯推薦：5種食物可預防心臟病]]